Προπόνηση ενδυνάμωσης από τη Lexi

Προσωπικός γυμναστής και σύμβουλος διατροφής με πιστοποίηση NASM και πάνω από 8 χρόνια εμπειρίας. Επιστημονικά τεκμηριωμένη, με γνώμονα τα αποτελέσματα. Χρησιμοποιήστε τον κωδικό NYHOST50 για έκπτωση 50% στην πρώτη σας κράτηση. Ας μεταμορφώσουμε το σώμα και το μυαλό σας!
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Νέα Υόρκη
Παρέχεται στον χώρο του/της Lexi

Μία προπόνηση 30 λεπτών

Έχετε φορτωμένο πρόγραμμα; Αυτή η συνεδρία 30 λεπτών έχει σχεδιαστεί για μέγιστη αποτελεσματικότητα και αποτελέσματα. Ως πιστοποιημένος από τη NASM εκπαιδευτής και σύμβουλος διατροφής, σχεδιάζω στρατηγικές, επιστημονικά τεκμηριωμένες προπονήσεις προσαρμοσμένες στους στόχους σας: απώλεια λίπους, ανάπτυξη μυών ή συνολική δύναμη. Περιμένετε έντονη προπόνηση, διόρθωση στάσης σώματος και καθόλου χαμένο χρόνο. Θα φύγετε με ενέργεια, αυτοπεποίθηση και πρόοδο.
€ 65 € 65, ανά επισκέπτη
,
30 λεπ.

Μία προπόνηση 1 ώρας

60 λεπτά σχεδιασμένα για μέγιστη αποτελεσματικότητα και αποτελέσματα. Ως πιστοποιημένος από τη NASM εκπαιδευτής και σύμβουλος διατροφής, σχεδιάζω στρατηγικές, επιστημονικά τεκμηριωμένες προπονήσεις προσαρμοσμένες στους στόχους σας: απώλεια λίπους, ανάπτυξη μυών ή συνολική δύναμη. Περιμένετε έντονη προπόνηση, διόρθωση στάσης σώματος και καθόλου χαμένο χρόνο. Θα φύγετε με ενέργεια, αυτοπεποίθηση και πρόοδο.
€ 129 € 129, ανά επισκέπτη
,
1 ώρα

Πακέτο 5: Συνεδρίες 30 λεπτών

Πέντε εστιασμένες, αποτελεσματικές συνεδρίες που έχουν σχεδιαστεί για να χτίσουν συνέπεια χωρίς να κατακλύσουν το πρόγραμμά σας. Αυτές οι προπονήσεις είναι προσεγμένες, απαιτητικές και προσαρμοσμένες στους στόχους σας. Θα βρείτε έξυπνο προγραμματισμό, υπευθυνότητα και σταθερή πρόοδο. Ιδανικό για πολυάσχολους επαγγελματίες που θέλουν πραγματικά αποτελέσματα σε λιγότερο χρόνο.
€ 317 € 317, ανά επισκέπτη
,
30 λεπ.

Πακέτο 5: Συνεδρίες 1 ώρας

Η συνέπεια δημιουργεί μεταμόρφωση. Με πέντε συνεδρίες 60 λεπτών, δημιουργούμε δυναμική, εξασκούμαστε στην τεχνική και εφαρμόζουμε προοδευτική υπερφόρτωση για να έχουμε μετρήσιμα αποτελέσματα. Θα λαμβάνετε δομημένο πρόγραμμα, παρακολούθηση στόχων και στρατηγικές προσαρμογές κάθε εβδομάδα. Ιδανικό αν είστε έτοιμοι να δεσμευτείτε και να δείτε ορατές αλλαγές στη δύναμη και τη σύσταση του σώματος.
€ 514 € 514, ανά επισκέπτη
,
1 ώρα

Συσκευασία των 10: Συνεδρίες 30 λεπτών

Δέκα εστιασμένες, αποτελεσματικές συνεδρίες που έχουν σχεδιαστεί για να χτίσουν συνέπεια χωρίς να κατακλύσουν το πρόγραμμά σας. Αυτές οι προπονήσεις είναι προσεγμένες, απαιτητικές και προσαρμοσμένες στους στόχους σας. Θα βρείτε έξυπνο προγραμματισμό, υπευθυνότητα και σταθερή πρόοδο. Ιδανικό για πολυάσχολους επαγγελματίες που θέλουν πραγματικά αποτελέσματα σε λιγότερο χρόνο.
€ 642 € 642, ανά επισκέπτη
,
30 λεπ.

Συσκευασία των 15: Συνεδρίες 30 λεπτών

Δεκαπέντε αποτελεσματικές συνεδρίες υψηλού αντίκτυπου που έχουν σχεδιαστεί για να δημιουργούν διαρκή αποτελέσματα. Θα επικεντρωθούμε στη δύναμη, την προετοιμασία και τη συνέπεια. Θα λάβετε εξατομικευμένες προπονήσεις, στρατηγική εξέλιξη και συνεχή κίνητρα. Ιδανικό για όσους είναι έτοιμοι να παραμείνουν πειθαρχημένοι και να δουν/νιώσουν την αλλαγή.
€ 963 € 963, ανά επισκέπτη
,
30 λεπ.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Lexi για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.

Δεν υπάρχουν κριτικές (ακόμη)

Αυτός ο οικοδεσπότης έχει 1 κριτική για άλλες υπηρεσίες. Εμφάνιση άλλων κριτικών

Τα προσόντα μου

9 έτη εμπειρίας
Ειδικεύομαι στην προπόνηση δύναμης, τις διατάσεις, την απώλεια λίπους και την αύξηση μυϊκής μάζας.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Ήμουν πρωταθλήτρια στην κατηγορία μπικίνι σε μια εκδήλωση της National Physique Committee το 2019.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Είμαι εκπαιδευτής και προπονητής πιστοποιημένος από την Εθνική Ακαδημία Αθλητιατρικής.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.

Η συλλογή φωτογραφιών μου

Πού θα πάτε

Νέα Υόρκη, Νέα Υόρκη, 10018, Ηνωμένες Πολιτείες

Τι πρέπει να γνωρίζετε

Προϋποθέσεις για επισκέπτες

Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω.

Προσβασιμότητα

Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα

Πολιτική ακύρωσης

Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
€ 65 Από € 65, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση

Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους

Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;

Προπόνηση ενδυνάμωσης από τη Lexi

Προσωπικός γυμναστής και σύμβουλος διατροφής με πιστοποίηση NASM και πάνω από 8 χρόνια εμπειρίας. Επιστημονικά τεκμηριωμένη, με γνώμονα τα αποτελέσματα. Χρησιμοποιήστε τον κωδικό NYHOST50 για έκπτωση 50% στην πρώτη σας κράτηση. Ας μεταμορφώσουμε το σώμα και το μυαλό σας!
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Νέα Υόρκη
Παρέχεται στον χώρο του/της Lexi
€ 65 Από € 65, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση

Μία προπόνηση 30 λεπτών

Έχετε φορτωμένο πρόγραμμα; Αυτή η συνεδρία 30 λεπτών έχει σχεδιαστεί για μέγιστη αποτελεσματικότητα και αποτελέσματα. Ως πιστοποιημένος από τη NASM εκπαιδευτής και σύμβουλος διατροφής, σχεδιάζω στρατηγικές, επιστημονικά τεκμηριωμένες προπονήσεις προσαρμοσμένες στους στόχους σας: απώλεια λίπους, ανάπτυξη μυών ή συνολική δύναμη. Περιμένετε έντονη προπόνηση, διόρθωση στάσης σώματος και καθόλου χαμένο χρόνο. Θα φύγετε με ενέργεια, αυτοπεποίθηση και πρόοδο.
€ 65 € 65, ανά επισκέπτη
,
30 λεπ.

Μία προπόνηση 1 ώρας

60 λεπτά σχεδιασμένα για μέγιστη αποτελεσματικότητα και αποτελέσματα. Ως πιστοποιημένος από τη NASM εκπαιδευτής και σύμβουλος διατροφής, σχεδιάζω στρατηγικές, επιστημονικά τεκμηριωμένες προπονήσεις προσαρμοσμένες στους στόχους σας: απώλεια λίπους, ανάπτυξη μυών ή συνολική δύναμη. Περιμένετε έντονη προπόνηση, διόρθωση στάσης σώματος και καθόλου χαμένο χρόνο. Θα φύγετε με ενέργεια, αυτοπεποίθηση και πρόοδο.
€ 129 € 129, ανά επισκέπτη
,
1 ώρα

Πακέτο 5: Συνεδρίες 30 λεπτών

Πέντε εστιασμένες, αποτελεσματικές συνεδρίες που έχουν σχεδιαστεί για να χτίσουν συνέπεια χωρίς να κατακλύσουν το πρόγραμμά σας. Αυτές οι προπονήσεις είναι προσεγμένες, απαιτητικές και προσαρμοσμένες στους στόχους σας. Θα βρείτε έξυπνο προγραμματισμό, υπευθυνότητα και σταθερή πρόοδο. Ιδανικό για πολυάσχολους επαγγελματίες που θέλουν πραγματικά αποτελέσματα σε λιγότερο χρόνο.
€ 317 € 317, ανά επισκέπτη
,
30 λεπ.

Πακέτο 5: Συνεδρίες 1 ώρας

Η συνέπεια δημιουργεί μεταμόρφωση. Με πέντε συνεδρίες 60 λεπτών, δημιουργούμε δυναμική, εξασκούμαστε στην τεχνική και εφαρμόζουμε προοδευτική υπερφόρτωση για να έχουμε μετρήσιμα αποτελέσματα. Θα λαμβάνετε δομημένο πρόγραμμα, παρακολούθηση στόχων και στρατηγικές προσαρμογές κάθε εβδομάδα. Ιδανικό αν είστε έτοιμοι να δεσμευτείτε και να δείτε ορατές αλλαγές στη δύναμη και τη σύσταση του σώματος.
€ 514 € 514, ανά επισκέπτη
,
1 ώρα

Συσκευασία των 10: Συνεδρίες 30 λεπτών

Δέκα εστιασμένες, αποτελεσματικές συνεδρίες που έχουν σχεδιαστεί για να χτίσουν συνέπεια χωρίς να κατακλύσουν το πρόγραμμά σας. Αυτές οι προπονήσεις είναι προσεγμένες, απαιτητικές και προσαρμοσμένες στους στόχους σας. Θα βρείτε έξυπνο προγραμματισμό, υπευθυνότητα και σταθερή πρόοδο. Ιδανικό για πολυάσχολους επαγγελματίες που θέλουν πραγματικά αποτελέσματα σε λιγότερο χρόνο.
€ 642 € 642, ανά επισκέπτη
,
30 λεπ.

Συσκευασία των 15: Συνεδρίες 30 λεπτών

Δεκαπέντε αποτελεσματικές συνεδρίες υψηλού αντίκτυπου που έχουν σχεδιαστεί για να δημιουργούν διαρκή αποτελέσματα. Θα επικεντρωθούμε στη δύναμη, την προετοιμασία και τη συνέπεια. Θα λάβετε εξατομικευμένες προπονήσεις, στρατηγική εξέλιξη και συνεχή κίνητρα. Ιδανικό για όσους είναι έτοιμοι να παραμείνουν πειθαρχημένοι και να δουν/νιώσουν την αλλαγή.
€ 963 € 963, ανά επισκέπτη
,
30 λεπ.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Lexi για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.

Δεν υπάρχουν κριτικές (ακόμη)

Αυτός ο οικοδεσπότης έχει 1 κριτική για άλλες υπηρεσίες. Εμφάνιση άλλων κριτικών

Τα προσόντα μου

9 έτη εμπειρίας
Ειδικεύομαι στην προπόνηση δύναμης, τις διατάσεις, την απώλεια λίπους και την αύξηση μυϊκής μάζας.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Ήμουν πρωταθλήτρια στην κατηγορία μπικίνι σε μια εκδήλωση της National Physique Committee το 2019.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Είμαι εκπαιδευτής και προπονητής πιστοποιημένος από την Εθνική Ακαδημία Αθλητιατρικής.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.

Η συλλογή φωτογραφιών μου

Πού θα πάτε

Νέα Υόρκη, Νέα Υόρκη, 10018, Ηνωμένες Πολιτείες

Τι πρέπει να γνωρίζετε

Προϋποθέσεις για επισκέπτες

Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω.

Προσβασιμότητα

Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα

Πολιτική ακύρωσης

Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.

Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους

Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;