Εξατομικευμένα μαθήματα γιόγκα στα αγγλικά και τα ισπανικά

Εδώ και περισσότερα από 20 χρόνια ασκώ διάφορα στυλ και εδώ και 5 χρόνια δίνω ιδιαίτερα μαθήματα, ξεκινώντας και συνοδεύοντας περισσότερους από 150 μαθητές στο υπέροχο ταξίδι της γιόγκα. Προσαρμόζω το ύφος, το επίπεδο και την ένταση
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Μαδρίτη
Παρέχεται στο κατάλυμά σας

Συνεδρία για 1 αρχάριο

€ 59 € 59, ανά ομάδα
,
1 ώρα
Ιδανικό για άτομα που δεν έχουν ασκήσει ποτέ γιόγκα ή που μόλις αρχίζουν να ασκούνται. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας θα καθορίσουμε τις βασικές αρχές της γιόγκα, της αναπνοής και θα εξετάσουμε τις κύριες και βασικές στάσεις σε μια πλήρη σειρά που περιλαμβάνει όλες τις θέσεις: καθιστή, όρθια, ξαπλωμένη, ανεστραμμένη, με αρχικό διαλογισμό και τελική βαθιά χαλάρωση. Το υλικό θα παρέχεται και περιλαμβάνει στρώμα, μπλοκ, ταινία και κουβέρτα. Δοκιμάστε ένα μάθημα και θα εθιστείτε στη γιόγκα για πάντα

Ατομική εξατομικευμένη συνεδρία

€ 59 € 59, ανά ομάδα
,
1 ώρα
Ιδανικό για τακτικούς και προχωρημένους ασκούμενους. 100% προσαρμοσμένο στο στυλ (Hatha, Vinyasa, Flow, Vinyasa, Yin), το επίπεδο και την ένταση της πρακτικής που προτιμάτε ή θέλετε να εξασκήσετε και λαμβάνοντας υπόψη τις φυσικές σας συνθήκες. Θα εξασκηθούμε σε μια πλήρη σειρά από την επίγνωση έως την τελική χαλάρωση μέσω όλων των ομάδων στάσεων (βασικές, ενδιάμεσες ή προχωρημένες). Υλικό για εξάσκηση: παρέχονται στρώμα, μπλοκ, ταινία και κουβέρτα.

Συνεδρία για 2 αρχάριους

€ 69 € 69, ανά ομάδα
,
1 ώρα 30 λεπ.
Ιδανικό για άτομα που δεν έχουν ασκήσει ποτέ γιόγκα ή που μόλις αρχίζουν να ασκούνται. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας θα καθορίσουμε τις βασικές αρχές της γιόγκα, της αναπνοής και θα εξετάσουμε τις κύριες και βασικές στάσεις σε μια πλήρη σειρά που περιλαμβάνει όλες τις θέσεις: καθιστή, όρθια, ξαπλωμένη, ανεστραμμένη, με αρχικό διαλογισμό και τελική βαθιά χαλάρωση. Το υλικό θα παρέχεται και περιλαμβάνει στρώμα, μπλοκ, ταινία και κουβέρτα. Δοκιμάστε ένα μάθημα και θα εθιστείτε στη γιόγκα για πάντα

Εξατομικευμένη συνεδρία για 2 άτομα

€ 69 € 69, ανά ομάδα
,
1 ώρα
Ιδανικό για τακτικούς και προχωρημένους ασκούμενους. 100% προσαρμοσμένο στο στυλ (Hatha, Vinyasa, Flow, Vinyasa, Yin), το επίπεδο και την ένταση της πρακτικής που προτιμάτε ή θέλετε να εξασκήσετε και λαμβάνοντας υπόψη τις φυσικές σας συνθήκες. Θα εξασκηθούμε σε μια πλήρη σειρά από την επίγνωση έως την τελική χαλάρωση μέσω όλων των ομάδων στάσεων (βασικές, ενδιάμεσες ή προχωρημένες). Υλικό για εξάσκηση: παρέχονται στρώμα, μπλοκ, ταινία και κουβέρτα.

Ομαδική συνεδρία 3 ή 4

€ 79 € 79, ανά ομάδα
,
1 ώρα
Ιδανικό για ομάδες όλων των επιπέδων. 100% εξατομικευμένο και στο επίπεδο κάθε συμμετέχοντα, στο στυλ που έχει επιλέξει (Hatha, Vinyasa, Flow, Vinyasa, Yin) και λαμβάνοντας υπόψη τις σωματικές συνθήκες του καθενός. Θα εξασκηθούμε σε μια πλήρη σειρά από την επίγνωση έως την τελική χαλάρωση μέσω όλων των ομάδων στάσεων (βασικές, ενδιάμεσες ή προχωρημένες). Υλικό για εξάσκηση: παρέχονται στρώμα, μπλοκ, ταινία και κουβέρτα.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Jose για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.

Τα προσόντα μου

Προσωπικός γυμναστής
5 έτη εμπειρίας
Έχω ξεκινήσει την πρακτική της γιόγκα σε περισσότερους από 150 μαθητές μέσω των ιδιωτικών μου μαθημάτων
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Καθηγητής γιόγκα στο Mandarin Oriental Madrid και σε εταιρείες όπως η BCG, η IAOE,
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Πιστοποιημένη εκπαίδευση γιόγκα 600 ωρών σε διαφορετικά στυλ και εξειδίκευση στη Vinyasa
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.

Η συλλογή φωτογραφιών μου

Θα έρθω στον χώρο σας

Εξυπηρετώ επισκέπτες στις εξής περιοχές: Μαδρίτη, Madrid και San Martín de la Vega. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.

Τι πρέπει να γνωρίζετε

Προϋποθέσεις για επισκέπτες

Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω.

Προσβασιμότητα

Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα

Πολιτική ακύρωσης

Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.

Ο/Η Jose δραστηριοποιείται ως ιδιώτης

Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
€ 59 Από € 59, ανά ομάδα
Δωρεάν ακύρωση

Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους

Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;

Εξατομικευμένα μαθήματα γιόγκα στα αγγλικά και τα ισπανικά

Εδώ και περισσότερα από 20 χρόνια ασκώ διάφορα στυλ και εδώ και 5 χρόνια δίνω ιδιαίτερα μαθήματα, ξεκινώντας και συνοδεύοντας περισσότερους από 150 μαθητές στο υπέροχο ταξίδι της γιόγκα. Προσαρμόζω το ύφος, το επίπεδο και την ένταση
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Μαδρίτη
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
€ 59 Από € 59, ανά ομάδα
Δωρεάν ακύρωση

Συνεδρία για 1 αρχάριο

€ 59 € 59, ανά ομάδα
,
1 ώρα
Ιδανικό για άτομα που δεν έχουν ασκήσει ποτέ γιόγκα ή που μόλις αρχίζουν να ασκούνται. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας θα καθορίσουμε τις βασικές αρχές της γιόγκα, της αναπνοής και θα εξετάσουμε τις κύριες και βασικές στάσεις σε μια πλήρη σειρά που περιλαμβάνει όλες τις θέσεις: καθιστή, όρθια, ξαπλωμένη, ανεστραμμένη, με αρχικό διαλογισμό και τελική βαθιά χαλάρωση. Το υλικό θα παρέχεται και περιλαμβάνει στρώμα, μπλοκ, ταινία και κουβέρτα. Δοκιμάστε ένα μάθημα και θα εθιστείτε στη γιόγκα για πάντα

Ατομική εξατομικευμένη συνεδρία

€ 59 € 59, ανά ομάδα
,
1 ώρα
Ιδανικό για τακτικούς και προχωρημένους ασκούμενους. 100% προσαρμοσμένο στο στυλ (Hatha, Vinyasa, Flow, Vinyasa, Yin), το επίπεδο και την ένταση της πρακτικής που προτιμάτε ή θέλετε να εξασκήσετε και λαμβάνοντας υπόψη τις φυσικές σας συνθήκες. Θα εξασκηθούμε σε μια πλήρη σειρά από την επίγνωση έως την τελική χαλάρωση μέσω όλων των ομάδων στάσεων (βασικές, ενδιάμεσες ή προχωρημένες). Υλικό για εξάσκηση: παρέχονται στρώμα, μπλοκ, ταινία και κουβέρτα.

Συνεδρία για 2 αρχάριους

€ 69 € 69, ανά ομάδα
,
1 ώρα 30 λεπ.
Ιδανικό για άτομα που δεν έχουν ασκήσει ποτέ γιόγκα ή που μόλις αρχίζουν να ασκούνται. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας θα καθορίσουμε τις βασικές αρχές της γιόγκα, της αναπνοής και θα εξετάσουμε τις κύριες και βασικές στάσεις σε μια πλήρη σειρά που περιλαμβάνει όλες τις θέσεις: καθιστή, όρθια, ξαπλωμένη, ανεστραμμένη, με αρχικό διαλογισμό και τελική βαθιά χαλάρωση. Το υλικό θα παρέχεται και περιλαμβάνει στρώμα, μπλοκ, ταινία και κουβέρτα. Δοκιμάστε ένα μάθημα και θα εθιστείτε στη γιόγκα για πάντα

Εξατομικευμένη συνεδρία για 2 άτομα

€ 69 € 69, ανά ομάδα
,
1 ώρα
Ιδανικό για τακτικούς και προχωρημένους ασκούμενους. 100% προσαρμοσμένο στο στυλ (Hatha, Vinyasa, Flow, Vinyasa, Yin), το επίπεδο και την ένταση της πρακτικής που προτιμάτε ή θέλετε να εξασκήσετε και λαμβάνοντας υπόψη τις φυσικές σας συνθήκες. Θα εξασκηθούμε σε μια πλήρη σειρά από την επίγνωση έως την τελική χαλάρωση μέσω όλων των ομάδων στάσεων (βασικές, ενδιάμεσες ή προχωρημένες). Υλικό για εξάσκηση: παρέχονται στρώμα, μπλοκ, ταινία και κουβέρτα.

Ομαδική συνεδρία 3 ή 4

€ 79 € 79, ανά ομάδα
,
1 ώρα
Ιδανικό για ομάδες όλων των επιπέδων. 100% εξατομικευμένο και στο επίπεδο κάθε συμμετέχοντα, στο στυλ που έχει επιλέξει (Hatha, Vinyasa, Flow, Vinyasa, Yin) και λαμβάνοντας υπόψη τις σωματικές συνθήκες του καθενός. Θα εξασκηθούμε σε μια πλήρη σειρά από την επίγνωση έως την τελική χαλάρωση μέσω όλων των ομάδων στάσεων (βασικές, ενδιάμεσες ή προχωρημένες). Υλικό για εξάσκηση: παρέχονται στρώμα, μπλοκ, ταινία και κουβέρτα.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Jose για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.

Τα προσόντα μου

Προσωπικός γυμναστής
5 έτη εμπειρίας
Έχω ξεκινήσει την πρακτική της γιόγκα σε περισσότερους από 150 μαθητές μέσω των ιδιωτικών μου μαθημάτων
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Καθηγητής γιόγκα στο Mandarin Oriental Madrid και σε εταιρείες όπως η BCG, η IAOE,
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Πιστοποιημένη εκπαίδευση γιόγκα 600 ωρών σε διαφορετικά στυλ και εξειδίκευση στη Vinyasa
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.

Η συλλογή φωτογραφιών μου

Θα έρθω στον χώρο σας

Εξυπηρετώ επισκέπτες στις εξής περιοχές: Μαδρίτη, Madrid και San Martín de la Vega. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.

Τι πρέπει να γνωρίζετε

Προϋποθέσεις για επισκέπτες

Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω.

Προσβασιμότητα

Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα

Πολιτική ακύρωσης

Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.

Ο/Η Jose δραστηριοποιείται ως ιδιώτης

Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.

Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους

Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;