Γιόγκα και διαλογισμός με την Brittney
Έχω οργανώσει μαθήματα, εργαστήρια και εταιρικές εκδηλώσεις που άλλαξαν τη ζωή των ανθρώπων στη Δυτική Ακτή.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Λος Άντζελες
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Ροή βινιάσα
Κινηθείτε με χάρη και αναζωογονήστε τον οργανισμό σας με αυτήν τη ρευστή ακολουθία που έχει σχεδιαστεί για να τον αναζωογονήσει, να αυξήσει τη θερμοκρασία του σώματος και να συνδέσει την κίνηση με την αναπνοή. Περιμένετε κομψές μεταβάσεις και δημιουργικές πόζες.
€ 65 € 65, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Προπόνηση για σμιλευμένο σώμα
Αυτή η ρυθμική, αναζωογονητική ακολουθία έχει ρυθμιστεί με μουσική που δίνει κίνητρα και χρησιμοποιεί την αντίσταση του φωτός ή το σωματικό βάρος για να τονώσει, να ενισχύσει και να ξυπνήσει την εσωτερική ζωτικότητα.
€ 65 € 65, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Yin γιόγκα
Κατά τη διάρκεια αυτής της συνεδρίας, χαλαρώστε σε αργές στάσεις που διατηρούνται για αρκετά λεπτά για να προσκαλέσετε βαθιά απελευθέρωση στο σώμα και να ηρεμήσετε το νευρικό σύστημα.
€ 65 € 65, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Yinyasa flow
Αυτή η συνδυαστική προπόνηση ξεκινά με κινήσεις vinyasa για να ζεστάνετε και να ξυπνήσετε το σώμα, και συνεχίζει με χαλαρωτικές στάσεις για να μαλακώσετε, να αποκαταστήσετε και να επαναπροσδιορίσετε τον εαυτό σας.
€ 65 € 65, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Διαλογισμό και αναπνοή
Η καθοδηγούμενη ενσυνειδητότητα, η απαλή κίνηση και οι σκόπιμες πρακτικές αναπνοής αποκαθιστούν την ισορροπία, τη διαύγεια και την εσωτερική γαλήνη κατά τη διάρκεια αυτής της συνεδρίας.
€ 65 € 65, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Brittney για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
5 έτη εμπειρίας
Τα μαθήματά μου συνδυάζουν την κίνηση και την αναπνοή για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να επανασυνδεθούν και να βρουν την ισορροπία μέσα τους.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Έχω διδάξει σε όλη τη Δυτική Ακτή, από μαθήματα και εργαστήρια μέχρι εταιρικές εκδηλώσεις.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Έχω ολοκληρώσει πάνω από 320 ώρες με τη Yoga Alliance και έχω εκπαιδευτεί και στην αναπνοή.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 10 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
€ 65 Από € 65, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;