Γιόγκα για να επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας
Η διδασκαλία μου πηγάζει από την ευαισθησία και την παρουσία. Συνειδητές συνεδρίες για να ξεκουραστείτε, να επανασυνδεθείτε και να κατοικήσετε το σώμα σας· ένας χώρος για να κάνετε παύση, να επιστρέψετε στο κέντρο και να δώσετε χώρο στη διαύγεια.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Nuevo Vallarta
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Βαθιές και απαλές διατάσεις
Μάθημα ήπιων, βαθιών διατάσεων, σχεδιασμένο για την αποδέσμευση της σωματικής και ψυχικής έντασης. Μέσω αργών κινήσεων, συνειδητής αναπνοής και καθοδηγούμενων παύσεων, το σώμα ανακτά την ευκινησία και την ξεκούρασή του. Δεν απαιτείται εμπειρία· η πρακτική προσαρμόζεται σε κάθε άτομο και επίπεδο. Ένας ασφαλής χώρος για να χαλαρώσετε, να επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας και να αφήσετε την ηρεμία να αποκαταστήσει την ισορροπία.
€ 46 € 46, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 136
45 λεπ.
Απαλές διατάσεις ενσυνειδητότητας
Μάθημα ήπιων, βαθιών διατάσεων, σχεδιασμένο για την αποδέσμευση της σωματικής και ψυχικής έντασης. Μέσω αργών κινήσεων, συνειδητής αναπνοής και καθοδηγούμενων παύσεων, το σώμα ανακτά την ευκινησία και την ξεκούρασή του. Δεν απαιτείται εμπειρία· η πρακτική προσαρμόζεται σε κάθε άτομο και επίπεδο. Ένας ασφαλής χώρος για να χαλαρώσετε, να επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας και να αφήσετε την ηρεμία να αποκαταστήσει την ισορροπία.
€ 46 € 46, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 136
45 λεπ.
Vinyasa για μεσαίου και προχωρημένου επιπέδου
Μάθημα δυναμικής Vinyasa για μεσαίο και προχωρημένο επίπεδο. Η πρακτική περιλαμβάνει συνειδητές ασκήσεις που ενδυναμώνουν το σώμα, βελτιώνουν την κινητικότητα και συνδέουν την αναπνοή με την κίνηση. Εξετάζουμε τις μεταβάσεις, την ισορροπία και την παρουσία, διατηρώντας μια ασφαλή και εναρμονισμένη βάση. Ιδανικό για όσους αναζητούν σωματικό βάθος, πνευματική συγκέντρωση και μια εμπειρία που ενεργοποιεί την ενέργεια χωρίς να χάνεται η συνείδηση.
€ 171 € 171, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 340
1 ώρα 15 λεπ.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Alexis για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
7 έτη εμπειρίας
Πιστοποιημένη δασκάλα γιόγκα με διεθνή εμπειρία και ιδιωτικές συνεδρίες ευεξίας
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Μαθήματα σχεδιασμένα για να επιστρέψετε στο κέντρο και να ζήσετε τη στιγμή.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Δάσκαλος γιόγκα 200 ωρών Vinyasa & Αποκατάστασης, αναπνοή, ευθυγράμμιση και χαλάρωση.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 10 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
€ 46 Από € 46, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 136
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;