Γιόγκα και διαλογισμός από την Katia
Προσφέρω μαθήματα γιόγκα και διαλογισμού και έχω συνεργαστεί με εταιρείες όπως η BBVA και η Kínvori.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Πόλη του Μεξικού
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Συνειδητή γιόγκα
€ 46 € 46, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Αυτό το μάθημα είναι προσβάσιμο και προσαρμόσιμο σε όλα τα επίπεδα. Επικεντρώνεται στην κινητικότητα, την αναπνοή και την παρουσία του σώματος. Μέσω ρευστών ακολουθιών και παύσεων, ο στόχος είναι να μειωθεί το άγχος, να βελτιωθεί η στάση του σώματος και να επανασυνδεθεί με το σώμα.
Γιόγκα και ολιστικός διαλογισμός
€ 57 € 57, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Αυτή η βαθιά δοκιμασία ευεξίας συνδυάζει την ενσυνείδητη πρακτική με τεχνικές καθοδηγούμενου διαλογισμού και ένα ηχητικό μπάνιο με μπολ. Η συνεδρία σάς προσκαλεί να χαλαρώσετε, να ρυθμίσετε το νευρικό σας σύστημα και να καλλιεργήσετε την ενσυνειδητότητα. Γίνεται με μια ευαίσθητη προσέγγιση, ιδανική για όσους αναζητούν ψυχική ανάπαυση, συναισθηματική διαύγεια και μια πιο ενδοσκοπική άσκηση που συνοδεύει τη διαδικασία τους.
Γιόγκα και δημιουργική έκφραση
€ 114 € 114, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Αυτή η ολοκληρωμένη πρακτική συνδυάζει συνειδητή γιόγκα, καθοδηγούμενο διαλογισμό και μια καλλιτεχνική δραστηριότητα που έχει σχεδιαστεί για να ενσωματώσει την εμπειρία κατά τη διάρκεια της συνεδρίας. Μέσω της κίνησης, της ακινησίας και της δημιουργίας, ο στόχος είναι να ενθαρρυνθεί η αυτοεξερεύνηση και η συναισθηματική ευεξία, καθώς και να βοηθηθούν οι άνθρωποι να εκφραστούν. Δεν είναι απαραίτητο να έχετε προηγούμενη εμπειρία στην τέχνη.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Katia για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
5 έτη εμπειρίας
Είμαι δασκάλα γιόγκα με επίκεντρο την ολιστική ευεξία και τις συνειδητές πρακτικές για όλους.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Εκτός από την εργασία με ιδιώτες, συνεργάζομαι επίσης με εταιρείες όπως η BBVA και η Kínvori.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Έχω 4 πιστοποιήσεις στη γιόγκα και σπούδασα χορό στο Πανεπιστήμιο Veracruzana.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στις εξής περιοχές: Πόλη του Μεξικού. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Μπορείτε επίσης να έρθετε εσείς:
04100, Πόλη του Μεξικού, Πόλη του Μεξικού, Μεξικό
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 10 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
€ 46 Από € 46, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;