Προπονήσεις κυκλώματος από τον Marvin
Είμαι πολυ-πιστοποιημένος προπονητής γυμναστικής που έχει φιλοξενήσει 6 αγώνες Spartan για την κοινότητα του Λος Άντζελες.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Λος Άντζελες
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης
Αυτή η συνεδρία HIIT συνδυάζει δύναμη και καρδιαγγειακή αντοχή μέσα από μια σειρά ασκήσεων που εκτελούνται σε γρήγορη διαδοχή. Αυτή η μέθοδος ωφελεί την αποδοτικότητα του χρόνου, την καρδιαγγειακή υγεία και τις προπονήσεις ολόκληρου του σώματος. Βοηθά στην απώλεια λίπους και τη διαχείριση του βάρους. Επίσης, αυξάνει τη δύναμη και την αντοχή, την ευελιξία, τα επίπεδα ενέργειας, την παραγωγικότητα και την ποιότητα του ύπνου.
€ 196 € 196, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Ημέρα άντλησης
Αυτή η συνεδρία έχει σχεδιαστεί για να χτίσει μυς, να ενισχύσει την αντοχή των μυών και να βελτιώσει τη συνολική φυσική κατάσταση. Περιλαμβάνει έναν συνδυασμό σύνθετων ασκήσεων και ασκήσεων απομόνωσης, στοχεύοντας σε μεγάλες μυϊκές ομάδες όπως τα πόδια, την πλάτη, το στήθος, τους ώμους και τα χέρια.
€ 239 € 239, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Marvin για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
12 έτη εμπειρίας
Εργάστηκα σε ένα εταιρικό γυμναστήριο UFC πριν ξεκινήσω τη δική μου κινητή υπηρεσία γυμναστικής.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Έχω φιλοξενήσει 6 αγώνες Spartan Race στο Λος Άντζελες, αποτελώντας το έναυσμα για πολλά ταξίδια στον κόσμο της φυσικής κατάστασης.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Έχω πιστοποίηση από την dotFIT Nutrition, την USA Weightlifting και την American Council on Exercise.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
€ 196 Από € 196, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;