Μέθοδος Lean Body από την Amanda Charles
Στόχος μου είναι να μεταμορφώσω το σώμα και το μυαλό σας. Έχω προπονήσει όλες τις ηλικιακές ομάδες, νέους και μεγαλύτερους. Δημιουργώ προπονήσεις χρησιμοποιώντας γνώσεις από όλες τις έννοιες της φυσικής κατάστασης για να τις κάνω διασκεδαστικές και προσανατολισμένες στα αποτελέσματα.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Los Angeles
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Ομαδικό μάθημα γυμναστικής
€ 43 € 43, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 254
1 ώρα 30 λεπ.
Δεν έχει να κάνει μόνο με το σώμα, αλλά και με το μυαλό! Δημιουργώ προπονήσεις χρησιμοποιώντας γνώσεις από όλες τις έννοιες της φυσικής κατάστασης για να τις κάνω διασκεδαστικές και προσανατολισμένες στο αποτέλεσμα. Έχω μια φόρμουλα που χρησιμοποιώ για πάνω από 16 χρόνια που μπορεί να τροποποιηθεί με βάση τον τρόπο ζωής και τους στόχους της ομάδας. Οι έννοιες περιλαμβάνουν προπόνηση δύναμης, πιλάτες, γιόγκα, προπόνηση ευκινησίας, διαλογισμό, σωματικές διατάσεις, MIIT, HIIT, αναπνοή, λειτουργική προπόνηση, ισορροπία, ευελιξία και κινητικότητα. Έχω αφήσει 1,5 ώρα, αλλά μπορούμε να κάνουμε και λιγότερο.
Προσωπική προπόνηση 1 προς 1
€ 217 € 217, ανά ομάδα
, 1 ώρα 30 λεπ.
Αφορά εσάς και τους προσωπικούς σας στόχους. Δημιουργώ προπονήσεις χρησιμοποιώντας γνώσεις από όλες τις έννοιες της φυσικής κατάστασης για να τις κάνω διασκεδαστικές και προσανατολισμένες στο αποτέλεσμα. Προσαρμόζω τις προπονήσεις ώστε να ταιριάζουν με τους στόχους σας και να σας προετοιμάζω για την επιτυχία όταν ταξιδεύετε πίσω στο σπίτι. Έχω αφιερώσει 1,5 ώρα, ώστε να έχετε χρόνο για σημειώσεις, αλλά μπορούμε να μείνουμε σε μία ώρα, αν προτιμάτε.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Amanda για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
17 έτη εμπειρίας
16+ χρόνια. Προσανατολισμένος στα αποτελέσματα. Είμαι αφοσιωμένος στη μεταμόρφωση του σώματος και του μυαλού σας.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Προβολή στο περιοδικό People. Συνεργάζομαι με το κορυφαίο 1% της κοινωνίας, διευθύνοντες συμβούλους, διασημότητες και επιχειρηματίες.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Προσωπικός και ομαδικός γυμναστής με πιστοποίηση NASM
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Μπορείτε επίσης να έρθετε εσείς:
Σάντα Μόνικα, Καλιφόρνια, 90401, Ηνωμένες Πολιτείες
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
€ 217 Από € 217, ανά ομάδα
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;