Ενδυναμωτική προπόνηση από τη Marité
Πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια, διατροφολόγος και online coach διατροφής, με εξειδίκευση στην αναδόμηση σώματος, την κίνηση χωρίς πόνο και τις αλλαγές στη σωματική διάπλαση, με έμφαση στους γλουτούς και τον κορμό.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Σιάτλ
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Εκπαιδευτική συνεδρία
€ 77 € 77, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Λάβετε καθοδήγηση για άσκηση που ταιριάζει σε ατομικούς στόχους και ανάγκες.
Προπόνηση με κινητό
€ 85 € 85, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Αυτή η συνεδρία γίνεται σε μια τοποθεσία της επιλογής σας και απαιτεί πρόσβαση σε εξοπλισμό γυμναστηρίου, όπως αλτήρες, καλώδια και άλλο εξοπλισμό γυμναστικής στο σπίτι.
Ολοκληρωμένη συνεδρία 90 λεπτών
€ 111 € 111, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα 30 λεπ.
Μια βαθιά αξιολόγηση 120 λεπτών που έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να κατανοήσετε το σώμα σας. Θα αξιολογήσουμε τη στάση του σώματος, την αναπνοή, τον κορμό και τη μηχανική των ποδιών, την κινητικότητα και τα βασικά μοτίβα κίνησης. Θα μάθετε πού αντισταθμίζετε, γιατί ορισμένες ασκήσεις είναι δύσκολες και πώς να προπονείστε πιο αποτελεσματικά με σαφήνεια, αυτοπεποίθηση και πρόθεση.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Marité για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
3 έτη εμπειρίας
Ειδικεύομαι στην αναδόμηση σώματος, την ανάπτυξη των γλουτών και τη γενική προπόνηση ενδυνάμωσης.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Έχασα 27 κιλά και έγινα αθλήτρια bodybuilding με εθνική πιστοποίηση.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Έχω ολοκληρώσει πολλά μαθήματα διατροφής, νοοτροπίας και κίνησης.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στις εξής περιοχές: Σιάτλ. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Μπορείτε επίσης να έρθετε εσείς:
Σιάτλ, Ουάσινγκτον, 98126, Ηνωμένες Πολιτείες
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 10 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
€ 77 Από € 77, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;