Προπόνηση ενδυνάμωσης και κινητικότητας από την Cosmofit
40€ OFF με ΚΩΔΙΚΟ: TRAIN40PROMO
Κατακτώ τους κλάδους της λειτουργικής άσκησης, της κινητικότητας και της τεχνικής του χτυπήματος.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Βαρκελώνη
Παρέχεται στην τοποθεσία: Cosmofit
Δωρεάν προπόνηση
Απόλαυσε ελεύθερη πρόσβαση στο γυμναστήριό μας σε ένα άνετο και αποκλειστικό περιβάλλον, μακριά από τα πλήθη. Προπονήσου με τον δικό σου ρυθμό με ποιοτικό εξοπλισμό και ζήσε την εμπειρία Cosmofit κατά τη διάρκεια της διαμονής σου.
15 € 15 €, ανά επισκέπτη
, 2 ώρες 30 λεπ.
Ομαδικές προπονήσεις
Αυτή η μορφή προπόνησης αποτελείται από την αλληλουχία αρκετών ασκήσεων που εκτελούνται η μία μετά την άλλη με λίγη ή καθόλου ανάπαυση μεταξύ τους. Κάθε άσκηση θεωρείται «σταθμός» και ο στόχος είναι να τις ολοκληρώσετε όλες σχηματίζοντας ένα ολόκληρο κύκλωμα. Μετά την ολοκλήρωσή του, γίνεται ένα σταθερό διάλειμμα και επαναλαμβάνεται ο προγραμματισμένος αριθμός γύρων.
Πρόκειται για προπονήσεις σε μικρές ομάδες, με καθοδήγηση από προπονητή.
20 € 20 €, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Εξατομικευμένη Επιμόρφωση
Αυτή η μεθοδολογία έχει σχεδιαστεί για να βελτιώσει την ικανότητα του σώματος να δημιουργεί μυϊκή ένταση, να αυξήσει τη μυϊκή μάζα, να ενισχύσει τους τένοντες και τις αρθρώσεις και να βελτιστοποιήσει τη συνολική σωματική απόδοση.
60 € 60 €, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Cosmofit για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
20 έτη εμπειρίας
Έχω διδάξει μαθήματα δύναμης, κινητικότητας και τεχνικής χτυπήματος που εφαρμόζονται στο fit boxing.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Έχω βοηθήσει περισσότερους από χίλιους ανθρώπους να βελτιώσουν τη δύναμη και τη σύσταση του σώματός τους.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Έχω σπουδάσει το Πτυχίο Επιστημών Σωματικής Δραστηριότητας και Αθλητισμού.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Πού θα πάτε
Cosmofit
08009, Βαρκελώνη, Καταλονία, Ισπανία
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Cosmofit δραστηριοποιείται ως επιχείρηση
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
15 € Από 15 €, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;