Προπονηθείτε στο ιδιωτικό μας γυμναστήριο μόνο για προπόνηση με θέα στον Τάμεση και στο O2 στο Βόρειο Γκρίνουιτς. Αυτή η αερόβια προπόνηση 40 λεπτών χρησιμοποιεί απλές, γρήγορες κινήσεις για να ενισχύσει την αντοχή και τη φυσική κατάσταση. Θα προπονηθείτε μαζί με έως και 15 άλλα άτομα υπό την καθοδήγηση της έμπειρης ομάδας προσωπικής προπόνησής μας.

Στοχευμένη, προσωπική προπόνηση στο ιδιωτικό μας γυμναστήριο με θέα στον Τάμεση και στο O2 στο Βόρειο Γκρίνουιτς. Ιδανικό για όσους δεν έχουν πολύ χρόνο και θέλουν εξειδικευμένη καθοδήγηση, εξατομικευμένο προγραμματισμό και σαφείς οδηγίες για την τεχνική από έναν από τους έμπειρους προσωπικούς προπονητές μας. Περιλαμβάνει τη χρήση των ντους και των αποδυτηρίων μας μετά τη συνεδρία σας.

Μια ολοκληρωμένη προσωπική προπόνηση στο ιδιωτικό μας γυμναστήριο με θέα στον Τάμεση και στο O2 στο Βόρειο Γκρίνουιτς. Συνεργαστείτε στενά με έναν από τους εξειδικευμένους προπονητές μας για τους προσωπικούς σας στόχους, συνδυάζοντας δύναμη, προετοιμασία και κινητικότητα για μια ισορροπημένη, αποτελεσματική προπόνηση, εξατομικευμένη αποκλειστικά για εσάς. Περιλαμβάνει τη χρήση των ντους και των αποδυτηρίων μας μετά τη συνεδρία σας.

Προπονηθείτε σε ομάδα έως έξι ατόμων υπό την άμεση καθοδήγηση ενός από τους εξειδικευμένους προπονητές μας. Κάθε άτομο εργάζεται στον δικό του ρυθμό, ακολουθώντας εξατομικευμένες διαδικασίες εξέλιξης, ενώ μοιράζεται την ενέργεια και τα κίνητρα μιας μικρής ομάδας. Δύναμη, προσαρμογή και κινητικότητα σε ένα υποστηρικτικό περιβάλλον με θέα στον Τάμεση και το στάδιο O2 στο Βόρειο Γκρίνουιτς. Περιλαμβάνει τη χρήση των ντους και των αποδυτηρίων μας μετά τη συνεδρία σας.