Αυτό το μασάζ χρησιμοποιεί τις παραδοσιακές τεχνικές της σταθερής πίεσης με τα δάχτυλα και την παλάμη, με μακρές, διεγερτικές κινήσεις. Βοηθά στην αποδέσμευση της έντασης και εκτελείται με μια επιλογή από αιθέρια έλαια για την αναζωογόνηση των αισθήσεων.

Udwartana σημαίνει να δώσετε ενέργεια και να αναβαθμίσετε ολόκληρο το σώμα. Μια ειδικά αναμεμειγμένη φαρμακευτική σκόνη εφαρμόζεται με βαθύ μασάζ στο σώμα σας χρησιμοποιώντας συγκεκριμένες κινήσεις της παλάμης και των δακτύλων. Αυτή η θεραπεία πραγματοποιείται για να συμπληρώσει ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους, καθώς τονώνει τους μύες, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και μειώνει την κυτταρίτιδα. Αναζωογονώντας το δέρμα και την αίσθηση της αφής, ενισχύει τη νεανικότητα.

Το Abhyangam είναι το κύριο θεραπευτικό εργαλείο και η μητέρα όλων των μασάζ στην Αγιουρβέδα. Είναι γνωστό ότι έχει θεραπευτικά οφέλη, καθώς εναρμονίζει φυσικά το σώμα, το μυαλό και το πνεύμα. Αυτή η θεραπεία αποτοξινώνει, θρέφει και αναζωογονεί αποτελεσματικά ολόκληρο το σώμα σας, βελτιώνοντας τη γενική ευεξία σας. Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, μειώνει την κυτταρίτιδα, βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου, προάγει τη ζωτικότητα και μειώνει τις ανισορροπίες του vata. Συνιστάται για την ανακούφιση από το στρες, την δυσκαμψία και τον αρθριτικό πόνο στην πλάτη.