Μεταμορφωτικά μαθήματα γιόγκα από την Ana Prem
Επικεφαλής δάσκαλος γιόγκα σε ένα από τα κορυφαία κέντρα αποκατάστασης της Καλιφόρνια με επίσημη εκπαίδευση στη θεραπεία γιόγκα, συντονιστής πνευματικών αποστολών και ιδρυτής της Soma Soul Somatic Yoga.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Μπαλί
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Γιόγκα και αναπνοές SomaSoul
Δυναμικό, ενεργητικό μάθημα που έχει σχεδιαστεί για να ξυπνήσει και να κατευθύνει τη ζωτική ενέργεια του σώματος μέσω της αναπνοής, της κίνησης και των παραδοσιακών πρακτικών ενέργειας.
Αυτή η συνεδρία συνδυάζει την κλασική πραναγιάμα, τις γιόγικες κρίγια, τις τεχνικές Prana Vidya και την καλλιέργεια του ταοϊστικού Qi για να απομακρύνει τη στασιμότητα, να χτίσει την εσωτερική ζωτικότητα και να εναρμονίσει το ενεργειακό σώμα.
€ 9 € 9, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 33
1 ώρα 15 λεπ.
Γιόγκα και διαλογισμός SomaSoul
Δομημένο, στατικό μάθημα γιόγκα που έχει σχεδιαστεί για την ανάπτυξη της σταθερότητας κατά τη διαλογισμό και της πνευματικής συγκέντρωσης.
Αυτό το μάθημα συνδυάζει βασικές στάσεις άσανα με συστηματική εκπαίδευση στη dharana—τη γιόγκικη πρακτική της συγκέντρωσης που προετοιμάζει τον νου για τον διαλογισμό.
Αυτό το μάθημα είναι ιδανικό για ασκούμενους που θέλουν να εμβαθύνουν την κατανόησή τους για τη γιόγκα πέρα από την κίνηση, να ενισχύσουν την πνευματική πειθαρχία και να θέσουν τα θεμέλια για μια σταθερή πρακτική διαλογισμού.
€ 10 € 10, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 34
1 ώρα 30 λεπ.
Γυναικεία θεραπεία γιόγκα SomaSoul
Ένα εξειδικευμένο μάθημα αφιερωμένο στη νοημοσύνη του γυναικείου σώματος και στις θεραπευτικές δυνατότητες της γιόγκα για την υποστήριξη της αναπαραγωγικής υγείας. Αυτή η συνεδρία συνδυάζει αρχές της γιόγκα θεραπείας, της σωματικής επίγνωσης και της εργασίας με τη λεπτοφυή ενέργεια για την αντιμετώπιση συνηθισμένων ανισορροπιών και την αποκατάσταση της λειτουργικής αρμονίας.
Το πρακτικό μέρος θα περιλαμβάνει μια σειρά από θεραπευτικές τεχνικές, όπως asana, τεχνικές χειραγώγησης της κοιλιάς, αναπνοή και εργασία με τους μύες του πυελικού εδάφους.
€ 13 € 13, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 39
1 ώρα 30 λεπ.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Anastasia για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Βαθμολογήθηκε με 5,0 στα 5 αστέρια, από 1 κριτική
Τα προσόντα μου
15 έτη εμπειρίας
Επικεφαλής δάσκαλος γιόγκα στο Seasons στο Μαλιμπού - ένα από τα αξιοσέβαστα κέντρα αποκατάστασης της Καλιφόρνια.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στη Θεραπεία με Γιόγκα (PGDYT), Εθνικό Ινστιτούτο Γιόγκα Morarji Desai
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Μπορείτε επίσης να έρθετε εσείς:
Ουμπούντ, Μπαλί, 80571, Ινδονησία
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 20 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Δεν υπάρχει διαθεσιμότητα
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;