Οι στοχευμένες ασκήσεις που πρότεινε η Sara και η ομάδα της
Το Sara Ventura Art & Body είναι ένα γυμναστήριο, αλλά και ένας χώρος για εκδηλώσεις, εκθέσεις και γυρίσματα.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Μιλάνο
Παρέχεται στον χώρο του/της Sara
Συλλογική δοκιμή
Αυτή η συνεδρία σας επιτρέπει να συμμετάσχετε σε ένα κλειστό μάθημα αριθμών για να κάνετε ασκήσεις που στοχεύουν στην τόνωση της απόδοσης και των κινήτρων. Το μάθημα πραγματοποιείται υπό την καθοδήγηση προσωπικού υψηλής ειδίκευσης.
€ 35 € 35, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Ατομική προπόνηση
Πρόκειται για μια συνεδρία που πραγματοποιείται υπό την καθοδήγηση ενός εκπαιδευτή. Οι ασκήσεις αποσκοπούν στην επίτευξη των καθορισμένων αποτελεσμάτων.
€ 103 € 103, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Ομαδικές θέσεις
Πρόκειται για μια σειρά 20 μαθημάτων κλειστού αριθμού που έχουν σχεδιαστεί για να βελτιώνουν την απόδοση και να αυξάνουν τα κίνητρα με τη συλλογική εργασία. Η προπόνησή σας περιλαμβάνει μια σειρά από στοχευμένες ασκήσεις.
€ 570 € 570, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Σεμινάρια για ζευγάρια
Αυτή η πρόταση περιλαμβάνει μια σειρά 10 μαθημάτων που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να εκπαιδεύονται με έναν συνεργάτη. Μπορεί να είναι ασκήσεις δύναμης και αντοχής, διατάσεις, προκλήσεις σε 2 ή άλλα είδη προπονήσεων.
€ 640 € 640, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Προπόνηση με Pacchetto
Η πρόταση περιλαμβάνει μια σειρά προπονήσεων που γίνονται μαζί με έναν εξειδικευμένο εκπαιδευτή ομάδας, για συνολική διάρκεια 20 ωρών. Τα αποτελέσματα παρακολουθούνται συνεχώς για να ακολουθούν την εξέλιξή τους και να προγραμματίζουν τις διάφορες συνεδρίες.
€ 1.540 € 1.540, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Sara για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
20 έτη εμπειρίας
Η Sara προτείνει προπονήσεις που εστιάζουν στην επίγνωση του σώματος.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Η Σάρα είναι πρώην τενίστρια που έχει κερδίσει 15 ιταλικούς τίτλους.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Η Σάρα είναι εκπαιδεύτρια CrossFit και άρσης βαρών και δασκάλα τένις.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Πού θα πάτε
20143, Μιλάνο, Λομβαρδία, Ιταλία
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 10 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Sara δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
€ 35 Από € 35, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;