Μια ιδιωτική συνεδρία 30 λεπτών — Pilates, Sculpt ή HIIT, εσύ επιλέγεις — για όταν το πρόγραμμά σου είναι γεμάτο, αλλά θέλεις ακόμα να κουνηθείς. Ετοιμαζόμαστε, καθοδηγούμε το μάθημα και τελειώνουμε γρήγορα. Αρκετή για να νιώσετε καλά, όχι τόσο που να καταλαμβάνει το πρωινό σας. Παρέχεται όλος ο εξοπλισμός.

Μια ιδιωτική συνεδρία διατάσεων και εύρους κίνησης βασισμένη στο pilates, σχεδιασμένη για το επόμενο πρωί. Βαθιές διατάσεις, τεχνικές αναπνοής και αργές κινήσεις που επαναφέρουν το σώμα σας χωρίς να απαιτούν τίποτα από αυτό. Η ομάδα θα σας ευχαριστήσει που κάνατε κράτηση για αυτό. Παρέχονται όλα τα στρώματα. Διατίθενται τσάντες με καλούδια για την ανάκαμψη από το χανγκόβερ ως πρόσθετο. Στείλτε μας μήνυμα για να τα συμπεριλάβουμε στην κράτησή σας.

Μια ιδιωτική συνεδρία γλυπτικής 45 λεπτών στην τοποθεσία σας. Ελεγχόμενες κινήσεις, αργή καύση και ακριβώς η κατάλληλη πρόκληση για να τη νιώσετε χωρίς να νιώσετε εξαντλημένοι. Το είδος της προπόνησης που φτιάχνει τη διάθεση όλων για το υπόλοιπο της ημέρας. Παρέχεται όλος ο εξοπλισμός, είναι ευπρόσδεκτοι συμμετέχοντες όλων των επιπέδων. Διατίθενται τσάντες με καλούδια για την ανάκαμψη από το χανγκόβερ ως πρόσθετο. Στείλτε μας μήνυμα για να τις συμπεριλάβουμε στην κράτησή σας.

Μια ιδιωτική συνεδρία Pilates 45 λεπτών σε στρώμα, κατευθείαν στο Airbnb ή στο ξενοδοχείο σας. Αναλαμβάνουμε την οργάνωση, τον εξοπλισμό και την ενέργεια. Εσείς απλώς έρχεστε και κινείστε. Είναι το είδος του πρωινού που κάνει όλο το Σαββατοκύριακο να φαίνεται πιο ουσιαστικό. Όλα τα επίπεδα είναι ευπρόσδεκτα.