Γιόγκα για αναζωογόνηση σώματος και πνεύματος με την Takako
12 χρόνια εμπειρίας στη διδασκαλία της γιόγκα και την εκπαίδευση εκπαιδευτών.
Εκπαιδεύτηκα στη Jivamukti Yoga στη Νέα Υόρκη και στη Shivananda Yoga στην Ινδία.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Taito City
Παρέχεται στον χώρο του/της Takako
Ομαδικό μάθημα με ντόπιους
Ελάτε μαζί μας σε ένα από τα τακτικά μας ομαδικά μαθήματα με τους ντόπιους μαθητές μας στην καρδιά του Τόκιο Ασακούσα, το πιο παραδοσιακό αξιοθέατο στο Τόκιο.
Η ακολουθία έχει σχεδιαστεί για να απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα. Για όσους προτιμούν τη γιόγκα vinyasa, το βράδυ της Τρίτης γίνεται ένα εύκολο μάθημα γιόγκα.
Τα μαθήματα δίνονται στα ιαπωνικά, αλλά μπορούν να συμμετάσχουν και άτομα που δεν μιλούν ιαπωνικά. Οι οδηγίες είναι εύκολα κατανοητές.
Αυτό είναι ένα ομαδικό μάθημα μαζί με άλλους ντόπιους μαθητές από το στούντιό μας.
Περιλαμβάνονται πατάκια.
€ 19 € 19, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Αναζωογόνηθείτε από την κόπωση του ταξιδιού
Βρίσκεται στο κέντρο της Ασακούσα, το πιο παραδοσιακό αξιοθέατο στο Τόκιο, ελάτε να εξασκηθείτε με μια αναζωογονητική ακολουθία γιόγκα που δημιουργήθηκε για να ανακουφίσει το ταξιδιωτικό άγχος και την κόπωση.
Αυτό είναι ένα πακέτο ιδιωτικών μαθημάτων για ομάδες από 1 έως 12 άτομα.
Περιλαμβάνονται πατάκια.
€ 34 € 34, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 51
1 ώρα
Γιόγκα σε ροή για πόνους στις αρθρώσεις
Αυτή η ακολουθία γιόγκα έχει σχεδιαστεί για άτομα με πόνο στις αρθρώσεις ή άτομα που προτιμούν μια εύκολη ακολουθία.
Είναι μια εύκολη ακολουθία που περιλαμβάνει χαιρετισμό στον ήλιο και διαλογισμό στο τέλος.
Αυτό είναι ένα πακέτο ιδιωτικών μαθημάτων για ομάδες από 1 έως 12 άτομα.
Περιλαμβάνονται πατάκια.
€ 34 € 34, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 51
1 ώρα
Γιόγκα για τον πόνο στην πλάτη
Αυτή η ακολουθία γιόγκα δίνει έμφαση σε στάσεις που τεντώνουν την πλάτη, τον αυχένα και τα πόδια για να απομακρύνουν όλο το άγχος από το σώμα.
Θα νιώσετε πιο ανάλαφροι!
Αυτό είναι ένα πακέτο ιδιωτικών μαθημάτων για ομάδες από 1 έως 12 άτομα.
Περιλαμβάνονται πατάκια.
€ 34 € 34, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 51
1 ώρα
Γιόγκα Yin και διαλογισμός
Αυτή είναι μια πολύ αργή ακολουθία καθίσματος που βοηθά να μπείτε σε μια διαλογιστική κατάσταση και να επαναφέρετε την ενέργεια και την εστίαση.
Το τελευταίο μέρος της ώρας θα είναι αφιερωμένο σε καθοδηγούμενο διαλογισμό.
Ιδανικό για όσους έχουν σωματικούς περιορισμούς (εγκυμοσύνη, ...) ή για όσους θέλουν να ξεφύγουν από την καθημερινή αναστάτωση.
Αυτό είναι ένα πακέτο ιδιωτικών μαθημάτων για ομάδες από 1 έως 12 άτομα.
Περιλαμβάνονται πατάκια.
€ 34 € 34, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 51
1 ώρα
Power Yoga και ανατροπές
Αυτή η ακολουθία γιόγκα είναι για όσους θέλουν να γίνουν σκληροί ή για όσους θέλουν να δοκιμάσουν δύσκολες στάσεις.
Φυσικά, θα προσαρμόσω το επίπεδο έντασης ανάλογα με τις ανάγκες σας.
Τα όριά σας θα τηρούνται πάντα και η ασφάλεια είναι προτεραιότητα.
Αυτό είναι ένα πακέτο ιδιωτικών μαθημάτων για ομάδες από 1 έως 12 άτομα.
Περιλαμβάνονται πατάκια.
€ 39 € 39, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 62
1 ώρα 15 λεπ.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Takako για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Βαθμολογήθηκε με 5,0 στα 5 αστέρια, από 1 κριτική
Τα προσόντα μου
12 έτη εμπειρίας
Άνοιξα το στούντιο γιόγκα μου, το Asakusa Yoga, στο Τόκιο το 2018.
Έχει καλές κριτικές στους Χάρτες Google.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Πιστοποιημένη καθηγήτρια γιόγκα 200 ωρών από το 2013
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Πού θα πάτε
111-0032, Νομός του Τόκιο, Taito City, Ιαπωνία
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
€ 19 Από € 19, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;