Το σουηδικό μασάζ είναι μια παραδοσιακή μέθοδος μασάζ που χρησιμοποιεί τεχνικές θωπείας (χάιδεμα) και κρούσης. Αυτό είναι το κλασικό στιλ μασάζ που έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό εδώ και χρόνια στην ανακούφιση από το άγχος, τη μείωση του πόνου και την αύξηση της κινητικότητας σε προβληματικές περιοχές. Φροντίστε να αναφέρετε αν έχετε τραυματισμούς ή δερματικές παθήσεις πριν προγραμματίσετε αυτήν την υπηρεσία.

Αυτό το μασάζ βαθέων ιστών επικεντρώνεται στην αναδιάταξη των βαθύτερων στρωμάτων των μυών και των συνδετικών ιστών. Αυτή η εργασία είναι ιδανική για χρόνιο πόνο, μυϊκή ένταση και ανακούφιση από το άγχος. Περιλαμβάνονται θεραπεία με ζεστό λάδι και θεραπεία για τα σημεία ενεργοποίησης.

Το μασάζ σημείων ενεργοποίησης ανακουφίζει τους πιασμένους μύες, απομακρύνοντας την ένταση και μειώνοντας την πηγή του πόνου. Αυτό γίνεται μέσω μιας σειράς εφαρμογής μεμονωμένης πίεσης στον στοχευμένο μυ και στη συνέχεια απελευθέρωσης του μυός. Με αυτούς τους κύκλους πίεσης και απελευθέρωσης, ένα άτομο είναι σε θέση να αισθανθεί ανακούφιση από την καταπόνηση και τον πόνο σχεδόν αμέσως. Επιπλέον, ο ασθενής πρέπει να συνεργαστεί με τον θεραπευτή, εξασκώντας τεχνικές βαθιάς αναπνοής και ενημερώνοντας τον θεραπευτή για το ποιοι μύες χρειάζονται προσοχή.

Αυτό το μασάζ deep tissue κατ’ οίκον επικεντρώνεται στην επανευθυγράμμιση των βαθύτερων στρωμάτων των μυών και των συνδετικών ιστών. Αυτή η εργασία είναι ιδανική για χρόνιο πόνο, μυϊκή ένταση και ανακούφιση από το άγχος. Περιλαμβάνονται θεραπεία με ζεστό λάδι και θεραπεία για τα σημεία ενεργοποίησης. Ενδέχεται να υπάρχει κόστος μετακίνησης και στάθμευσης.

Αυτό το σουηδικό μασάζ κατ’ οίκον επικεντρώνεται στην επανευθυγράμμιση των βαθύτερων μυϊκών στρωμάτων και των συνδετικών ιστών. Αυτή η εργασία είναι ιδανική για χρόνιο πόνο, μυϊκή ένταση και ανακούφιση από το άγχος. Περιλαμβάνονται θεραπεία με ζεστό λάδι και θεραπεία για τα σημεία ενεργοποίησης. Ενδέχεται να υπάρχει κόστος μετακίνησης και στάθμευσης.

Το μασάζ σημείων ενεργοποίησης ανακουφίζει τους πιασμένους μύες, απομακρύνοντας την ένταση και μειώνοντας την πηγή του πόνου. Αυτό γίνεται μέσω μιας σειράς εφαρμογής μεμονωμένης πίεσης στον στοχευμένο μυ και στη συνέχεια απελευθέρωσης του μυός. Με αυτούς τους κύκλους πίεσης και απελευθέρωσης, ένα άτομο είναι σε θέση να αισθανθεί ανακούφιση από την καταπόνηση και τον πόνο σχεδόν αμέσως. Επιπλέον, ο ασθενής πρέπει να συνεργαστεί με τον θεραπευτή, εξασκώντας τεχνικές βαθιάς αναπνοής και ενημερώνοντας τον θεραπευτή για το ποιοι μύες χρειάζονται προσοχή.