Προπονήσεις ευεξίας από τη Μόνια
Άνοιξα το δικό μου στούντιο Pilates για να βοηθήσω τους ανθρώπους να βελτιώσουν την υγεία τους.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Ρώμη
Παρέχεται στον χώρο του/της Monia
Μάθημα Pilates σε μεταλλικό πλαίσιο
Αυτή η συνεδρία περιλαμβάνει τη χρήση μηχανήματος εξοπλισμένου με συρόμενο τρόλεϊ και ρυθμιζόμενες αντιστάσεις. Το εργαλείο σάς επιτρέπει να δουλέψετε ολόκληρο το μυϊκό σύστημα με έμφαση στη δύναμη, τον έλεγχο και τις διατάσεις του κορμού, των ποδιών και του άνω μέρους του σώματος. Οι ρευστές και καθοδηγούμενες κινήσεις σάς επιτρέπουν να αναπτύξετε μεγαλύτερη επίγνωση του σώματός σας και να ανακαλύψετε ξανά την ισορροπία και την εσωτερική αρμονία.
€ 70 € 70, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Monia για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
25 έτη εμπειρίας
Ξεκίνησα ως αθλήτρια και στη συνέχεια εξειδικεύτηκα στη διδασκαλία διαφόρων κλάδων.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Εργάστηκα ως διεθνής εκπαιδεύτρια γυμναστικής και ίδρυσα το δικό μου στούντιο Pilates.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Έχω πιστοποιήσεις στη γενική και καλλιτεχνική γυμναστική, στο Pilates και στο Gyrotonic.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Πού θα πάτε
00177, Ρώμη, Λάτσιο, Ιταλία
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 10 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Monia δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
€ 70 Από € 70, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;