Οι πρακτικές ολοκληρωμένης ευεξίας της Ελεονόρας
Διδάσκω γιόγκα σε VIP, ηθοποιούς, influencer και παγκόσμιες επωνυμίες όπως η Nike, η Adidas, η Under Armour.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Μιλάνο
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Συνεδρία ροής ενέργειας
€ 20 € 20, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Πρόκειται για μια δυναμική και αναζωογονητική πρόταση γιόγκα που συνδυάζει ενσυνείδητη αναπνοή, διατάσεις και ρευστές κινήσεις με στόχο την επανενεργοποίηση σώματος και νου και τη βελτίωση της συγκέντρωσης.Είναι ιδανικό για όσους θέλουν να ανακτήσουν τη ζωντάνια τους ακόμα και τις πιο έντονες μέρες.
Βιωματικό μάθημα
€ 50 € 50, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Είναι ένα μονοπάτι συνολικής επίγνωσης που στοχεύει στην ενσωμάτωση των σωματικών, νοητικών και συναισθηματικών διαστάσεων μέσω δυναμικών ακολουθιών γιόγκα, καθοδηγούμενης αναπνοής και στιγμών ακρόασης.
Τύπος ομάδας
€ 60 € 60, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Αυτό το μάθημα γιόγκα συνδυάζει τεχνικές αναπνοής, διατάσεις και ασκήσεις που στοχεύουν στη μείωση του άγχους, τη βελτίωση της στάσης του σώματος και την τόνωση της συγκέντρωσης. Είναι σχεδιασμένο για ομάδες που θέλουν να αναζωογονήσουν και να αυξήσουν την παραγωγικότητα κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας.
Ατομικό μάθημα
€ 70 € 70, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα 30 λεπ.
Αυτό το μάθημα γιόγκα πραγματοποιείται σε ένα πλαίσιο φροντίδας και προσοχής, για να καλύψει τις ανάγκες του σώματος και της ψυχής. Εναρμονίζοντας την αναπνοή με την κίνηση, προσπαθούμε να προωθήσουμε μια κατάσταση ισορροπίας, ενέργειας και πλήρους ευεξίας.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Eleonora για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
8 έτη εμπειρίας
Βοηθάω τους ανθρώπους να δημιουργήσουν νέες και υγιείς συνήθειες ζωής και να επιτύχουν ισορροπία.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Γράφω σε περιοδικά όπως το La Gazzetta dello Sport και το Men's Health.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Έχω πτυχίο φιλοσοφίας και πιστοποιητικό δασκάλου γιόγκα στην Ινδία.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στις εξής περιοχές: Μιλάνο. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 10 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Eleonora δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
€ 20 Από € 20, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;