Προπόνηση στο γυμναστήριο με τον Giuscoach
Είμαι προσωπικός εκπαιδευτής και κινησιολόγος AMPA, με εξειδίκευση στην προπόνηση γυναικών.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Ρώμη
Παρέχεται στον χώρο του/της Giuseppe
Επιμορφωτικό πρόγραμμα
Εξατομικευμένο online πρόγραμμα εκπαίδευσης, προσαρμοσμένο στις ανάγκες, τους στόχους και τυχόν σωματικά προβλήματά σας. Πρόγραμμα προπόνησης στο σπίτι, στο γυμναστήριο ή σε εξωτερικό χώρο από τον Giuscoach
€ 50 € 50, ανά επισκέπτη
, 45 λεπ.
Εστίαση στους γλουτούς και την κοιλιά
Αυτή η προπόνηση επικεντρώνεται στις περιοχές που χρειάζονται περισσότερη τόνωση και ενδυνάμωση. Οι ασκήσεις στοχεύουν στη βαθιά και στοχευμένη ενεργοποίηση των μυών.
€ 70 € 70, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Συνεδρία αντιμετώπισης αντίστασης
Είναι ένα πρόγραμμα που πραγματοποιείται στην αίθουσα βαρών και βασίζεται στην αρχή της σωματικής εργασίας ενάντια σε μια εξωτερική δύναμη. Στόχος είναι να τονωθούν οι μύες για να ενισχυθούν, να βελτιωθεί η λειτουργικότητά τους και να προωθηθεί η συντήρησή τους με την πάροδο του χρόνου.
€ 80 € 80, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Έλεγχος Technogym
Αξιολόγηση σώματος και λειτουργικότητας με την τεχνολογία Technogym CheckUp, με βάση την προηγμένη ανάλυση σύνθετης αντίστασης. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει 6 τεστ για την ανάλυση της δύναμης, της κινητικότητας, της ισορροπίας, των γνωστικών δεξιοτήτων και της σύστασης του σώματος, που πραγματοποιήθηκαν στο κέντρο Italianafitness Parco Kolbe, στη διεύθυνση Via Tiburtina 949, 00159 Ρώμη.»
€ 100 € 100, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Giuseppe για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Βαθμολογήθηκε με 5,0 στα 5 αστέρια, από 9 κριτικές
Τα προσόντα μου
5 έτη εμπειρίας
Εργάστηκα σε 2 αθλητικά κέντρα ως χειριστής πολλαπλών αθλημάτων και εκπαιδευτής μίνι μπάσκετ.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Συνεργάζομαι με ένα γυμναστήριο ως εκπαιδευτής αίθουσας και προσωπικός εκπαιδευτής.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Είμαι απόφοιτος Επιστημών και Τεχνικών Προληπτικών και Προσαρμοσμένων Κινητικών Δραστηριοτήτων.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Πού θα πάτε
00157, Ρώμη, Λάτσιο, Ιταλία
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Giuseppe δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
€ 50 Από € 50, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;