Η Ολόσωμη Κρυοθεραπεία περιλαμβάνει την έκθεση του ανθρώπινου σώματος σε έντονο κρύο για πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, με σκοπό την πρόκληση θερμικού σοκ.Η θερμοκρασία του δέρματος μειώνεται απότομα κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, οι υποδοχείς που βρίσκονται στο δέρμα μεταδίδουν γρήγορα τις πληροφορίες που σχετίζονται με το θερμικό σοκ στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα διαφορετικές διεργασίες ευεργετικές για το ανθρώπινο σώμα: απελευθέρωση ενδορφινών, αναλγητική, αντιφλεγμονώδης και αναγεννητική διαδικασία.