Προπόνηση δύναμης και αερόβιας άσκησης από τον Diego
Είμαι προπονητής φυσικής κατάστασης σε επαγγελματικούς ποδοσφαιρικούς συλλόγους και σε σχολεία.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Peñagrande
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Λειτουργική εκπαίδευση
€ 50 ,
1 ώρα
Αυτή η πρακτική συνδυάζει ασκήσεις πολλαπλών αρθρώσεων και έχει σχεδιαστεί για να χτίσει δύναμη.
Μαθήματα επαναπροσαρμογής
€ 50 ,
1 ώρα
Αυτό το πρόγραμμα επικεντρώνεται στην προοδευτική επιστροφή στη σωματική δραστηριότητα μετά από τραυματισμό ή περίοδο αδράνειας. Περιλαμβάνει ασκήσεις ενδυνάμωσης και κινητικότητας για να ανακτήσετε τους μυς και την αυτοπεποίθηση του σώματος.
Συνεδρίες σε ζευγάρια ή ομάδες
€ 60 ,
1 ώρα
Αυτή η επιλογή προτείνει κυκλώματα ενδυνάμωσης και αερόβιας άσκησης. Στόχος του είναι να βελτιώσει τη βασική τεχνική και να αυξήσει τη φυσική κατάσταση σε ένα κοινωνικό περιβάλλον.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Diego για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
8 έτη εμπειρίας
Έχω κάνει προγραμματισμό σε συνεδρίες δύναμης και HIIT.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Έχω εργαστεί σε επαγγελματικούς συλλόγους και ως καθηγητής φυσικής αγωγής.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Έχω αποκτήσει τον τίτλο μου από το Εθνικό Ινστιτούτο Φυσικής Αγωγής της Μαδρίτης.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στις εξής περιοχές: Peñagrande και El Pilar. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 10 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Diego δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
€ 50
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;