Το θεραπευτικό μασάζ περιλαμβάνει τη συστηματική αξιολόγηση και θεραπεία των μυών και άλλων μαλακών ιστών ενός ατόμου, προκειμένου να ανακάμψει από τραυματισμό, να βοηθήσει στην αποκατάσταση και να διαχειριστεί τον πόνο. Στόχος είναι να αποκατασταθεί η υγιής λειτουργία ενός ατόμου μέσω της εξισορρόπησης του μήκους, του τόνου και της έντασης των μυών/μαλακών ιστών. Αυτό βοηθά στην επαναφορά των επηρεαζόμενων μερών στην κανονική τους θέση, στην αύξηση της ροής του αίματος και της λέμφου και στην απομάκρυνση των αποφράξεων, των συμφύσεων και του ουλώδους ιστού που προκύπτουν από τραυματισμούς και υπερβολική χρήση.

Αυτή είναι η τέλεια θεραπεία για όποιον θέλει να περιποιηθεί τον εαυτό του μετά από μια δύσκολη μέρα δουλειάς ή γενικά χρειάζεται λίγη περιποίηση. Αυτό το πολυτελές είδος μασάζ χρησιμοποιεί αργές, ρυθμικές κινήσεις για να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα ενός ατόμου και να το βοηθήσει να απελευθερώσει τυχόν ανεπιθύμητη ένταση. Οι θεραπευτές μας έχουν βαθιά γνώση του ανθρώπινου σώματος και της ψυχολογίας και κατανοούν πώς να επιφέρουν μια χαλαρωτική απόκριση. Η πίεση μπορεί να ποικίλει ανάλογα με τον πελάτη.

Η μυοθεραπεία είναι ένας τύπος φυσικοθεραπείας που επικεντρώνεται στην αξιολόγηση, τη θεραπεία και τη διαχείριση του μυοσκελετικού πόνου. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στη θεραπεία του πόνου των μαλακών μορίων και της περιορισμένης κίνησης των αρθρώσεων που προκαλείται από μυϊκή δυσλειτουργία. Στόχος είναι η αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας και η ανακούφιση του πόνου μέσω ενός συνδυασμού αυτών των τεχνικών, προσαρμοσμένων στις ανάγκες κάθε ατόμου.

Η μέθοδος Feldenkrais είναι μια θεραπεία που βασίζεται στην κίνηση και βοηθά στην ανακούφιση της μυϊκής έντασης και του πόνου, καθώς και στη βελτίωση της στάσης του σώματος, της ισορροπίας και του συντονισμού. Δεν εστιάζουμε μόνο στα συμπτώματα που προκύπτουν από τραυματισμό και υπερβολική χρήση, αλλά εξετάζουμε πώς κάθε μέρος του σώματος συμβάλλει σε μια κίνηση και στη συνέχεια αντιμετωπίζουμε τις ανισορροπίες. Χρησιμοποιεί αρχές από τη μηχανική, τη βιομηχανική, την ανάπτυξη των παιδιών, τη νευρολογική έρευνα και την ψυχολογία, καθώς και επιρροές από τις πολεμικές τέχνες και τη γιόγκα.