Μια παιχνιδιάρικη συνεδρία 90 λεπτών σχεδιασμένη μόνο για παιδιά! Περιλαμβάνει συνειδητή κίνηση, δημιουργικές στάσεις γιόγκα, ηρεμιστικές ασκήσεις αναπνοής και χρόνο χαλάρωσης. Κάθε συνεδρία είναι εξατομικευμένη για την ηλικία και το επίπεδο ενέργειας του παιδιού σας, ενθαρρύνοντας την εστίαση, την αυτοέκφραση και την επίγνωση του σώματος. Τα παιδιά θα απολαύσουν επίσης μια απλή καλλιτεχνική δραστηριότητα, όπως τη δημιουργία του δικού τους μάνταλα.

Με απαλή μουσική, το φως των κεριών και το χαλαρωτικό άρωμα του θυμιατού, αφεθείτε σε 1,5 ώρα αναζωογονητικής γιόγκα, η οποία έχει σχεδιαστεί για να χαλαρώσει σε βάθος το σώμα και το μυαλό σας. Με μαξιλάρια, κουβέρτες και απαλό άγγιγμα, θα σας καθοδηγήσουμε σε χαλαρωτικές στάσεις που θα σας απαλλάξουν από την ένταση. Είναι το τέλειο τελετουργικό χαλάρωσης μετά το σκι ή το ταξίδι, που προσφέρεται απευθείας στην Airbnb για να σας βοηθήσει να νιώσετε αναζωογονημένοι, γειωμένοι και πλήρως αναζωογονημένοι.

Απολαύστε μια εξατομικευμένη 90λεπτη συνεδρία Vinyasa από την άνεση του χώρου σας στην Airbnb, προσαρμοσμένη στην ενέργεια, τους στόχους και το επίπεδο εμπειρίας σας. Ακολουθήστε τις αλληλουχίες αναπνοής και κίνησης, εξερευνήστε τεχνικές αναπνοής και επιλέξτε τον ρυθμό σας: από ήπιο και γειωμένο έως δυνατό και δυναμικό. Είτε ξεκινάτε τη μέρα σας είτε χαλαρώνετε μετά από μια περιπέτεια, αυτή η ιδιωτική συνεδρία σάς βρίσκει ακριβώς εκεί που είστε.

Ψάχνετε μια ουσιαστική βραδιά με τον/την αγαπημένο/η σας; Προσκαλέστε την Jill στην Airbnb για μια αναζωογονητική εμπειρία γιόγκα υπό το φως των κεριών, που έχει σχεδιαστεί μόνο για εσάς. Ο χώρος μεταμορφώνεται με απαλό φως και χαλαρωτικά αρώματα, δημιουργώντας μια αίσθηση ζεστασιάς και σύνδεσης. Η αποκαταστατική γιόγκα χρησιμοποιεί μαξιλάρια, κυβόσχημα μαξιλάρια, κουβέρτες με βάρος και μάσκες ματιών για να βοηθήσει το σώμα να χαλαρώσει πλήρως, επιτρέποντάς σας να βυθιστείτε σε βαθιά ξεκούραση. Τα ζευγάρια καλούνται να κρατηθούν χέρι-χέρι, να αγκαλιαστούν σε στάσεις με στήριξη και απλώς να μείνουν μαζί σε γαλήνη.