Barre fitness από την Kiesha
Είμαι συνιδρύτρια της κοινότητας Her Mission, που προσφέρει μαθήματα ενδυνάμωσης με χαμηλό αντίκτυπο.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Σαν Φρανσίσκο
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Μάθημα Barre fitness
€ 34 ανά επισκέπτη,
1 ώρα
Αυτό το επανασχεδιασμένο μάθημα μπαρ στο στούντιο χρησιμοποιεί μερικά στηρίγματα και φορητά μπαρ για να χτίσετε αντοχή, κινητικότητα στις αρθρώσεις, δύναμη και ισορροπία. Η εστίαση είναι στην επίγνωση του σώματος, τον συντονισμό και την ισορροπία για την οικοδόμηση δύναμης και αυτοπεποίθησης.
Ιδιωτικό μάθημα στούντιο
€ 323 ανά ομάδα,
1 ώρα
Κανονίστε ένα ιδιωτικό μάθημα μπαρέ για την ομάδα σας στον φωτεινό και όμορφο χώρο του στούντιο μας - μια καλή επιλογή για όσους αναζητούν μια οικεία συγκέντρωση χωρίς προσωπική τοποθεσία για φιλοξενία.
Ιδιωτικό πάρτι μπαρέ
€ 646 ανά ομάδα,
1 ώρα
Εξασκηθείτε σε ανασχεδιασμένες τεχνικές μπαρέ σε μια τοποθεσία μακριά από το στούντιο μας, σε εσωτερικό ή εξωτερικό χώρο. Αυτό το μάθημα χαμηλής έντασης με μουσική χρησιμοποιεί μερικά στηρίγματα και φορητές μπάρες για να χτίσει αντοχή, κινητικότητα των αρθρώσεων, δύναμη και ισορροπία. Η εστίαση είναι στην επίγνωση του σώματος, τον συντονισμό και την ισορροπία για την οικοδόμηση δύναμης και αυτοπεποίθησης.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Her Mission Barre Fitness για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
15 έτη εμπειρίας
Είμαι επαγγελματίας εκπαιδευτής με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας στη διδασκαλία μαθημάτων barre για όλα τα επίπεδα.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Βοήθησα στην επέκταση μιας αλυσίδας barre σε περισσότερα από 120 στούντιο και εκπαίδευσα εκατοντάδες εκπαιδευτές.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Είμαι πιστοποιημένη δασκάλα από το American Council on Exercise και ειδική στη λειτουργική γυμναστική.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στις εξής περιοχές: Σαν Φρανσίσκο, Sausalito, Σαν Ραφαέλ και Mill Valley. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Μπορείτε επίσης να έρθετε εσείς:
Σαν Φρανσίσκο, Καλιφόρνια, 94115, Ηνωμένες Πολιτείες
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Από € 34 ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;