Pilates για ευθυγράμμιση σώματος και ψυχής με την Gisell
Οι συνεδρίες μου επικεντρώνονται στην ευθυγράμμιση, τη δύναμη του κορμού και την ενσυνείδητη κίνηση για να σας βοηθήσουν να νιώσετε ισορροπημένοι και χωρίς πόνο, τόσο στο σώμα όσο και στην ψυχή. Δουλεύω με ανθρώπους όλων των ηλικιών και επιπέδων φυσικής κατάστασης.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Los Angeles
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Πιλάτες για ενδυνάμωση και ελαστικότητα
€ 74 € 74, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 100
1 ώρα
Αυτό το πρόγραμμα Pilates για όλο το σώμα συνδυάζει ασκήσεις διατάσεων, ενδυνάμωσης κορμού, γλουτών και πλάτης για να χτίσετε δύναμη και κινητικότητα.
Χρησιμοποιώντας μικρά αντικείμενα όπως μια μπάλα πιλάτες, μια ταινία αντίστασης, έναν μαγικό κύκλο και έναν κύλινδρο αφρού, θα απελευθερώσετε την ένταση, θα βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας και θα νιώσετε ισορροπημένοι και γεμάτοι ενέργεια μέχρι το τέλος της συνεδρίας.
Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα — απαλό, συνειδητό και βαθιά αποτελεσματικό.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Gizem για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
9 έτη εμπειρίας
Πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια Pilates — Βοηθάω τους ανθρώπους να νιώσουν πιο δυνατοί, πιο ήρεμοι και χωρίς πόνο.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Εκπαιδεύτρια Pilates στο Santa Monica College, πανεπιστημιούπολη του Μαλιμπού.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια Pilates, εκπαιδευμένη στην ανατομία και τις αρχές της κίνησης.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Μπορείτε επίσης να έρθετε εσείς:
Λος Άντζελες, Καλιφόρνια, 90024, Ηνωμένες Πολιτείες
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 12 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
€ 74 Από € 74, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 100
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;