Λειτουργικές προπονήσεις του Luca
Παρακολούθησα την προετοιμασία ορισμένων νέων αθλητών χόκεϊ inline της Μιλάνο Κουάντα.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Μιλάνο
Παρέχεται στον χώρο του/της Luca
Ομαδική συνεδρία
€ 20 ανά επισκέπτη,
1 ώρα
Αυτή η προπόνηση πραγματοποιείται με άλλους συμμετέχοντες και περιλαμβάνει ασκήσεις δύναμης και αερόβιες ασκήσεις. Είναι ιδανικό για όσους θέλουν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση σε ένα δυναμικό και ελκυστικό πλαίσιο.
Ειδική εκπαίδευση
€ 40 ανά επισκέπτη,
30 λεπ.
Αποτελείται από μια γρήγορη και έντονη προπόνηση. Είναι ιδανικό για όσους θέλουν να επιτύχουν συγκεκριμένα αποτελέσματα όσον αφορά τη δύναμη και την απώλεια βάρους, ακόμη και αν έχουν λίγο διαθέσιμο χρόνο.
Ατομική εκπαίδευση
€ 55 ανά επισκέπτη,
1 ώρα
Αυτή η συνεδρία είναι για 1 άτομο και πραγματοποιείται σε στούντιο εξοπλισμένο για λειτουργική προπόνηση και προπόνηση με το σωματικό βάρος. Ο χώρος μπορεί περιστασιακά να χρησιμοποιείται από άλλον εκπαιδευτή και τον πελάτη του.
Λειτουργικές ασκήσεις
€ 70 ανά επισκέπτη,
1 ώρα
Αυτή η επιλογή προσφέρει τη δυνατότητα να παρακολουθήσετε μια ατομική προπόνηση σε έναν χώρο που είναι αποκλειστικά αφιερωμένος στον πελάτη. Επικεντρώνεται στη βελτίωση της δύναμης, της ισορροπίας, της ευελιξίας και του συντονισμού για την πιο αποτελεσματική και ασφαλή εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Luca για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
5 έτη εμπειρίας
Η μέθοδος μου ενσωματώνει τη βιολογία και την ανατομία με μια πρακτική και αποτελεσματική προσέγγιση.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Ήμουν μέλος της Milano Quanta και έπαιξα σε μια ομάδα inline χόκεϊ της Serie A.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Έγινα εκπαιδευτής γυμναστικής στη Σχολή Γυμναστικής των Κινητικών Επιστημών.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Πού θα πάτε
20135, Μιλάνο, Λομβαρδία, Ιταλία
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Luca δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
Δεν υπάρχει διαθεσιμότητα
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;