Προπονηθείτε με έναν πρώην επαγγελματία αθλητή και κορυφαίο προπονητή με πάνω από 20 χρόνια παγκόσμιας εμπειρίας. Είτε κάνετε διακοπές είτε ταξιδεύετε για επαγγελματικούς λόγους, απολαύστε εξατομικευμένες προπονήσεις που έχουν σχεδιαστεί για τους στόχους σας: δύναμη, ενέργεια, κινητικότητα ή απώλεια βάρους. Οι συνεδρίες είναι προσαρμοσμένες στο επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης και μπορούν να γίνουν στο ενοικιαζόμενο κατάλυμά σας, στην παραλία ή στο γυμναστήριο. Μείνετε σε φόρμα, νιώστε υπέροχα και επιστρέψτε σπίτι πιο δυνατοί από ό,τι όταν φτάσατε.

Απολαύστε προπόνηση γυμναστικής παγκόσμιας κλάσης από πρώην επαγγελματία ποδοσφαιριστή και κορυφαίο προπονητή με πάνω από 20 χρόνια εμπειρίας. Η συνεδρία σας είναι προσαρμοσμένη στους στόχους σας, όπως δύναμη, αντοχή, απώλεια λίπους ή απόδοση, χρησιμοποιώντας αποδεδειγμένες μεθόδους που εμπιστεύονται αθλητές σε όλο τον κόσμο. Γυμναστείτε στο ενοικιαζόμενο κατάλυμά σας, σε εξωτερικό χώρο ή σε γυμναστήριο. Αποκτήστε αυτοπεποίθηση, ενεργοποιήστε την ενέργειά σας και ανακαλύψτε πώς προπονούνται οι επαγγελματίες, ώστε να φύγετε από τη διαμονή σας πιο γυμνασμένοι, πιο δυνατοί και με έμπνευση.

Μείνετε σε φόρμα όπου κι αν βρίσκεστε με εξατομικευμένες προπονήσεις που έχουν σχεδιαστεί από πρώην επαγγελματία αθλητή και προπονητή. Με πάνω από 20 χρόνια παγκόσμιας εμπειρίας, θα δημιουργήσω συνεδρίες προσαρμοσμένες στους στόχους σας: δύναμη, απώλεια βάρους, κινητικότητα ή απόδοση. Προπονηθείτε στον χώρο σας στην Airbnb, στην παραλία ή σε εξωτερικό χώρο με ελάχιστο εξοπλισμό. Κάθε προπόνηση προσαρμόζεται στο επίπεδό σας, ώστε να νιώθετε πιο δυνατός/ή, πιο υγιής και γεμάτος/η ενέργεια καθ' όλη τη διάρκεια της διαμονής σας.

Χαλαρώστε, αναζωογονηθείτε και συνδεθείτε με τη φύση σε μια γαλήνια συνεδρία γιόγκα δίπλα στη θάλασσα. Ακολουθήστε τις καθοδηγούμενες κινήσεις με τον ήχο των κυμάτων και τον φρέσκο αέρα του ωκεανού γύρω σας. Αυτές οι συνεδρίες είναι ιδανικές για όλα τα επίπεδα και συνδυάζουν ήπιες διατάσεις, αναπνοές και ενσυνειδητότητα για να αποκαταστήσουν την ισορροπία και την ενέργεια. Αυτή η μοναδική εμπειρία θα σας αναζωογονήσει, θα σας βοηθήσει να συγκεντρωθείτε και να ανανεωθείτε, είτε θέλετε να ξεκινήσετε το πρωί σας με καθαρό μυαλό είτε να ολοκληρώσετε τη μέρα σας με ηρεμία.

Ανακαλύψτε τη χαρά της κίνησης με μια συνεδρία τρεξίματος με καθοδήγηση από πρώην επαγγελματία αθλητή και προπονητή. Είτε είστε αρχάριος είτε έμπειρος δρομέας, θα προσαρμόσω τον ρυθμό, την απόσταση και τη διαδρομή στο επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης. Απολαύστε γραφικά μονοπάτια, βελτιώστε την τεχνική σας και νιώστε την έξαψη της ενδορφίνης που οι δρομείς αποκαλούν "ανέβασμα". Αυτή η εμπειρία είναι ιδανική για να παραμείνετε δραστήριοι ενώ ταξιδεύετε, καθώς σας γεμίζει ενέργεια, σας κάνει να νιώθετε ολοκληρωμένοι και έτοιμοι να αντιμετωπίσετε την ημέρα σας.

Επαναφέρετε το σώμα σας με μια καθοδηγούμενη συνεδρία αποκατάστασης, σχεδιασμένη από πρώην επαγγελματία αθλητή και προπονητή ελίτ. Χρησιμοποιώντας ασκήσεις κινητικότητας, τεντώματα, αναπνοή και απλές τεχνικές απελευθέρωσης, αυτή η εμπειρία βοηθά στην ανακούφιση του πόνου, στη βελτίωση της ευελιξίας και στην αποκατάσταση της ισορροπίας. Είτε ταξιδεύετε, είτε εκπαιδεύεστε, είτε απλά χρειάζεστε να χαλαρώσετε, κάθε συνεδρία είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες του σώματός σας, ώστε να φεύγετε χωρίς πόνο, ανανεωμένοι και έτοιμοι για ό,τι ακολουθεί.