Μαθήματα γιόγκα και αθλητική προπόνηση από τη Manon
Έχω εργαστεί σε αίθουσα και σε θέρετρο διακοπών και έχω προπονήσει τον Renaud Lavillenie.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Αντίπ
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Συνεδρία ενδυνάμωσης
€ 60 ανά επισκέπτη,
1 ώρα
Αυτή η συνεδρία συνδυάζει ασκήσεις αερόβιας άσκησης και μυϊκής ενδυνάμωσης με βάρη σώματος ή μικρό εξοπλισμό. Βοηθά στη διατήρηση της φόρμας και της προόδου σύμφωνα με τους στόχους.
Pilates και διατάσεις
€ 70 ανά επισκέπτη,
1 ώρα 30 λεπ.
Αυτή η συνεδρία συνδυάζει πιλάτες και διατάσεις. Έχει σχεδιαστεί για να ενδυναμώνει τους μυς σε βάθος, να βελτιώνει τη στάση του σώματος και να μειώνει την καταπόνηση των αρθρώσεων.
Μάθημα χορού
€ 70 ανά επισκέπτη,
1 ώρα
Αυτό το μάθημα χορού είναι εμπνευσμένο από τη ζούμπα, για μια διασκεδαστική και δυναμική ομαδική εμπειρία. Βοηθά στην τόνωση της καρδιάς και στην ενίσχυση του συντονισμού.
Συνεδρία γιόγκα και διαλογισμού
€ 75 ανά επισκέπτη,
1 ώρα 30 λεπ.
Αυτή η συνεδρία στοχεύει στην επανασύνδεση του σώματος και του μυαλού μέσω στάσεων γιόγκα και ασκήσεων διαλογισμού. Προωθεί την ευελιξία, την ενδυνάμωση και τη χαλάρωση.
Πακέτο διαμονής
€ 230 ανά επισκέπτη,
1 ώρα
Αυτό το πακέτο περιλαμβάνει τέσσερις συνεδρίες που κατανέμονται σε όλη την εβδομάδα. Κάθε τάξη μπορεί να εξερευνήσει έναν διαφορετικό κλάδο ή να εμβαθύνει στο ίδιο θέμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Manon για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
4 έτη εμπειρίας
Έχω διδάξει σε γυμναστήρια, σε κέντρα διακοπών και σε αθλητικά συγκροτήματα.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Έχω προπονήσει τον Renaud Lavillenie και άτομα από τη Γαλλική Ομοσπονδία Στίλης.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Έχω λάβει το ομοσπονδιακό δίπλωμα στην άρση βαρών και πιστοποιήσεις χορού Les Mills.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στις εξής περιοχές: Αντίπ, Κάννες, Βαλλωρίς και Biot. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 10 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Manon δραστηριοποιείται ως επιχείρηση
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
Από € 60 ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;