Οι συνεδρίες γιόγκα είναι ιδανικές για όσους αποφεύγουν το περιβάλλον του στούντιο, αναρρώνουν από έναν τραυματισμό, είναι στο σπίτι με μικρά παιδιά, εργάζονται από το σπίτι ή θα ήθελαν πιο εξατομικευμένη προσοχή. Είναι ένας τρόπος να αφιερώσετε χρόνο για τον εαυτό σας, ανεξάρτητα από το πρόγραμμά σας. Κάθε μάθημα είναι ειδικά προσαρμοσμένο για το επίπεδο εξάσκησής σας. Ενσωμάτωση αιθέριων ελαίων Young Living, Αγιουβέρδα, διαλογισμός, Πραναγιάμα (αναπνοή), Άσανα (στάσεις) και Σαβασάνα (βαθιά χαλάρωση).

Διδάσκω βραδιές γιόγκα για γάμους, οικογενειακές συγκεντρώσεις και εταιρικές εκδηλώσεις, δημιουργώντας ουσιαστικές, ευχάριστες στιγμές μέσα από την κίνηση και τη σύνδεση. Κάθε συνεδρία είναι προσαρμοσμένη για όλα τα επίπεδα, τις ικανότητες και τους στόχους σε ένα υποστηρικτικό, φιλόξενο περιβάλλον. Οι τιμές μου είναι ολοκληρωμένες και καλύπτουν τα στρώματα γιόγκα, τη μουσική, τα καλάθια με καλούδια για κάθε συμμετέχοντα και τη μετακίνηση. Η τιμολόγηση διαφέρει ανάλογα με τη διάρκεια της συνεδρίας, το μέγεθος της ομάδας και τον τύπο της εκδήλωσης, αλλά δεν υπάρχουν κρυφές χρεώσεις.

Βραδιές γιόγκα για γάμους, δημιουργώντας ουσιαστικές, ευχάριστες στιγμές μέσα από την κίνηση και τη σύνδεση. Κάθε συνεδρία είναι προσαρμοσμένη για όλα τα επίπεδα, τις ικανότητες και τους στόχους σε ένα υποστηρικτικό, φιλόξενο περιβάλλον. Οι τιμές μου είναι ολοκληρωμένες και καλύπτουν τα στρώματα γιόγκα, τη μουσική, τα καλάθια με καλούδια για κάθε συμμετέχοντα και τη μετακίνηση. Η τιμολόγηση διαφέρει ανάλογα με τη διάρκεια της συνεδρίας, το μέγεθος της ομάδας και τον τύπο της εκδήλωσης, αλλά δεν υπάρχουν κρυφές χρεώσεις.

Βραδιές γιόγκα για εταιρικές εκδηλώσεις, δημιουργώντας ουσιαστικές, ευχάριστες στιγμές μέσα από την κίνηση και τη σύνδεση. Κάθε συνεδρία είναι προσαρμοσμένη για όλα τα επίπεδα, τις ικανότητες και τους στόχους σε ένα υποστηρικτικό, φιλόξενο περιβάλλον. Οι τιμές μου είναι ολοκληρωμένες και καλύπτουν τα στρώματα γιόγκα, τη μουσική, τα καλάθια με καλούδια για κάθε συμμετέχοντα και τη μετακίνηση. Η τιμολόγηση διαφέρει ανάλογα με τη διάρκεια της συνεδρίας, το μέγεθος της ομάδας και τον τύπο της εκδήλωσης, αλλά δεν υπάρχουν κρυφές χρεώσεις.