Επαναφορά νευρικού συστήματος για την αποκατάσταση της καύσης
Είμαι δρομέας του Hall of Fame και πιστοποιημένος εκπαιδευτής γιόγκα. Προσφέρω ατομικές ψηφιακές συνεδρίες σωματικής γιόγκα και ανάκαμψης από το burnout για να σας βοηθήσω να απελευθερώσετε τη σωματική ένταση, να επαναφέρετε το νευρικό σας σύστημα και να βρείτε βαθιά ξεκούραση.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - D.C.
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Προσωπική συνεδρία αποκατάστασης από το burnout
Επιστρέψτε στο σώμα σας σε αυτήν την εικονική σωματική επαναφορά 45 λεπτών. Θα παρακάμψουμε το πολυάσχολο μυαλό και θα χρησιμοποιήσουμε την αναπνοή, τη σωματική κίνηση και τον στοχασμό για να απελευθερώσουμε τη συσσωρευμένη ένταση και να ρυθμίσουμε το νευρικό σας σύστημα. Θα εξερευνήσουμε πρακτικά εργαλεία για να βγούμε από τη λειτουργία επιβίωσης και να εισέλθουμε σε βαθιά ξεκούραση. Θα φύγετε με ένα εξατομικευμένο «ενεργειακό μανιφέστο» που θα σας βοηθήσει να παραμείνετε προσγειωμένοι μακροπρόθεσμα. Μπορείτε να κάνετε κράτηση για αυτήν τη συνεδρία μία φορά για μια βαθιά επαναφορά ή πολλές φορές ως επαναλαμβανόμενη πρακτική. Είμαι περήφανη που επιλέξατε τον εαυτό σας.
117 € 117 €, ανά επισκέπτη
, 45 λεπ.
Συνεδρία σωματικής γιόγκα 1:1
Δουλέψτε μαζί μου διαδικτυακά για να θεραπεύσετε το σώμα σας και να εμβαθύνετε την πρακτική σας σε αυτήν την 60λεπτη διαδικτυακή σωματική συνεδρία 1:1. Απολαύστε εξατομικευμένη καθοδήγηση από το σπίτι μέσα από μια ροή με βάση την αναπνοή, σωματική χαλάρωση και βαθιές διατάσεις. Με αποκλειστικό χρόνο για διαλογισμό, θα φύγετε νιώθοντας βαθιά σύνδεση. Επιστρέψτε σε αυτόν τον χώρο κάθε εβδομάδα για να ενισχύσετε τη θεραπεία σας και να καλλιεργήσετε μια βιώσιμη, μακροπρόθεσμη πρακτική. Είμαι περήφανη που επιλέξατε τον εαυτό σας.
140 € 140 €, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Radiance για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Βαθμολογήθηκε με 5,0 στα 5 αστέρια, από 1 κριτική
Τα προσόντα μου
20 έτη εμπειρίας
Έχω καθοδηγήσει διαφορετικές κοινότητες, εταιρικές ομάδες και παγκόσμια ακροατήρια.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Έχω διδάξει πάνω από 15.000 μαθητές και έχω αναλάβει προγράμματα νοοτροπίας για κορυφαίους οργανισμούς.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Είμαι πιστοποιημένη προσωπική γυμνάστρια, δασκάλα γιόγκα και εκπαιδεύτρια αναπνοής και ενσυνειδητότητας.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 1 επισκέπτης συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
117 € Από 117 €, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;