Γιόγκα και προπόνηση σε εξωτερικό χώρο από τη Gleide
Είμαι πιστοποιημένη προπονήτρια και έχω εργαστεί σε κέντρα υψηλού επιπέδου σε διάφορες χώρες.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Costa del Sol
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Γιόγκα σε ροή
Αυτό το μάθημα γιόγκα με συνδεδεμένες ακολουθίες συνδυάζει ασκήσεις αναπνοής και κίνησης. Βρείτε ισορροπία, ευελιξία και ενέργεια σε μια προσβάσιμη και δυναμική πρακτική.
50 € 50 €, ανά επισκέπτη
, 30 λεπ.
Εκπαίδευση 1:1
Απολαύστε μια πλήρη προπόνηση σε ένα εμπνευσμένο μέρος, όπως η παραλία, ένα πάρκο ή μια βεράντα. Περιλαμβάνει προθέρμανση, καθοδηγούμενο κύκλωμα και τελικές διατάσεις. Η δύναμη, η κινητικότητα και η τόνωση εξασκούνται σε ένα περιβάλλον που δίνει κίνητρα.
60 € 60 €, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Φυσική κατάσταση και ευεξία
Αυτή η προπόνηση γυμναστικής συνδυάζει ασκήσεις δύναμης, κινητικότητας και τόνωσης. Περιλαμβάνει επίσης γενικές οδηγίες για την ανάρρωση και υγιεινές συνήθειες που συμπληρώνουν τη σωματική άσκηση με ολοκληρωμένη φροντίδα.
60 € 60 €, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Ατομική συνεδρία γυμναστικής
Προπονηθείτε σε μια ξεχωριστή τοποθεσία, όπως η παραλία την ανατολή του ηλίου ή μια βεράντα με θέα. Περιλαμβάνει ασκήσεις υψηλού επιπέδου, συμβουλές για τον τρόπο ζωής και αναμνηστικές φωτογραφίες στο τέλος.
80 € 80 €, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Gleide για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
10 έτη εμπειρίας
Έχω εργαστεί σε γυμναστήρια υψηλού επιπέδου και με πελάτες σε διάφορα μέρη του κόσμου.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Έχω διδάξει και καθοδηγήσει εκπαιδευτικά προγράμματα στην Ευρώπη και τη Μέση Ανατολή.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Έχω εκπαιδευτεί στην προσωπική προπόνηση, την επανορθωτική άσκηση, την ενσυνειδητότητα και την εφαρμοσμένη ανατομία.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 10 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Gleide δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
50 € Από 50 €, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;