Αυτή η υποστήριξη λαμβάνει χώρα στο στούντιό μου στο Buc, με ειδικό εξοπλισμό που ονομάζεται reformer. Στόχος είναι να βελτιώσετε τη στάση του σώματος και να χαλαρώσετε την ένταση.

Αυτή η ακολουθία στοχεύει στην επανασύνδεση σώματος και νου με αφύπνιση σώματος, εργασία στάσης, πιλάτες, αναπνοή, αγκύρωση και αυτομασάζ. Μπορεί να πραγματοποιηθεί στους κήπους των Βερσαλλιών, σε μια ιδιωτική βεράντα ή σε ένα ξενοδοχείο. Εκτός Παρισιού (Για τα εσωτερικά προάστια, είναι η επιλογή συνεδρίας στο σπίτι)

Αυτή η συνεδρία συνδυάζει την κίνηση, την αναπνοή και την ενέργεια για να στοχεύσει στην εσωτερική ευημερία. Πραγματοποιείται στο Παρίσι, σε σπίτι, σε σουίτα ξενοδοχείου ή σε ειδικό στούντιο.

Αυτή η εισαγωγή επικεντρώνεται στην ισορροπία και τον συντονισμό σε ζευγάρια σε μια κοινή πρακτική γιόγκα.