Λειτουργικές προπονήσεις του Matthew
Παρακολούθησα τα μαθήματα πυγμαχίας και CrossFit που διοργάνωσε η Virgin Active.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Μιλάνο
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Express training
€ 50 ανά επισκέπτη,
30 λεπ.
Πρόκειται για μια γρήγορη, στοχευμένη προπόνηση που μπορεί να επικεντρωθεί στη δύναμη, την κινητικότητα ή τον κλιματισμό. Κάθε συνεδρία επικεντρώνεται στην επίτευξη ενός στόχου, ώστε να μπορείτε να μεγιστοποιήσετε τα αποτελέσματά σας σε σύντομο χρονικό διάστημα. Είναι η ιδανική πρόταση για όσους έχουν πολλές δεσμεύσεις, αλλά δεν θέλουν να εγκαταλείψουν τη φόρμα τους.
Σύνολο εκτός λειτουργίας
€ 80 ανά επισκέπτη,
1 ώρα
Πρόκειται για ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα που έχει ως στόχο την ανάπτυξη βασικών τεχνικών για τη βελτίωση της απόδοσης και της μυϊκής αντοχής. Είναι ιδανικό για όσους θέλουν να γίνουν ισχυρότεροι και να επιτύχουν αποτελέσματα με ολοκληρωμένο και βιώσιμο τρόπο.
Coaching completo
€ 120 ανά επισκέπτη,
1 ώρα 30 λεπ.
Πρόκειται για μια συνεδρία που περιλαμβάνει μια εις βάθος αρχική αξιολόγηση, ένα προοδευτικό σχέδιο προπόνησης και σχεδιασμό στόχων. Το μάθημα επικεντρώνεται στη δύναμη, τον κλιματισμό, την κινητικότητα και τη διόρθωση της στάσης. Παρέχονται λεπτομερή τεχνικά σχόλια και προτείνεται ένα πρόγραμμα μεταγενέστερων συναντήσεων.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Matthew Franco για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
10 έτη εμπειρίας
Συνεργάζομαι με πελάτες που έχουν ως στόχο την ανασύνθεση του σώματος και την ανάπτυξη της δύναμης.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Έχω προετοιμάσει αθλητές για το Hyrox και έχω παρακολουθήσει πελάτες με σοβαρούς τραυματισμούς στις αρθρώσεις.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Έχω πιστοποιηθεί από τη Διεθνή Ένωση Αθλητικών Επιστημών.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Βαθμολογήθηκε με 5.0 στα 5 αστέρια, από 1 κριτική
Η μέση βαθμολογία θα εμφανίζεται μετά από 3 κριτικές.
Εμφάνιση 0 από 0 στοιχείων
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στις εξής περιοχές: Μιλάνο. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 10 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Matthew Franco δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
Από € 50 ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;