Μάθημα γυμναστικής από τον Paul
Έχω εκπαιδεύσει πελάτες σε ξενοδοχεία όπως τα Four Seasons hotels and resorts, Fairmont, Carlton Regent hotel, Hotel metropole
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Νίκαια
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Συνεδρία γυμναστικής
€ 40 € 40, ανά επισκέπτη
, 30 λεπ.
Αυτή η προπόνηση για ολόκληρο το σώμα συνδυάζει διαλειμματική προπόνηση, κυκλική προπόνηση και ασκήσεις σώματος για να ενισχύσει τη φυσική κατάσταση, να κάψει θερμίδες και να σμιλέψει το σώμα. Κάθε συνεδρία ενεργοποιεί την κινητικότητα και την ευελιξία για τη βελτίωση της αντοχής, της δύναμης και της ισορροπίας. Αυτό το μάθημα είναι ιδανικό για να ξεπεράσετε τον εαυτό σας, να χάσετε βάρος και να αποκτήσετε ενέργεια.
Μάθημα πιλάτες
€ 40 € 40, ανά επισκέπτη
, 30 λεπ.
Αυτό το δυναμικό μάθημα πιλάτες επικεντρώνεται στις βαθιές διατάσεις, την ενδυνάμωση των κοιλιακών, τη συγκέντρωση και τη δύναμη. Ιδανικό για την αύξηση της ευελιξίας, την τόνωση του κορμού και την ανακούφιση του μυαλού, αυτή η πρακτική είναι ιδανική για να εστιάσετε ξανά, να απελευθερώσετε την ένταση και να ενισχύσετε την ισορροπία σώματος-μυαλού.
Πρακτική γιόγκα
€ 60 € 60, ανά επισκέπτη
, 30 λεπ.
Αυτό το δυναμικό μάθημα γιόγκα επικεντρώνεται στις βαθιές διατάσεις, την ενδυνάμωση των κοιλιακών, τη συγκέντρωση και τη δύναμη. Η συνεδρία είναι ιδανική για να αποκτήσετε ευελιξία, να τονώσετε τον κορμό και να χαλαρώσετε το μυαλό. Αυτή η πρακτική είναι ιδανική για να εστιάσετε ξανά, να αποφορτιστείτε και να ενισχύσετε την ισορροπία σώματος-νου.
Προπόνηση κολύμβησης
€ 100 € 100, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Αυτό το απαλό και ακριβές μάθημα γιόγκα επικεντρώνεται στην ευθυγράμμιση της στάσης του σώματος, τη συνειδητή αναπνοή, τον διαλογισμό και τη βαθιά χαλάρωση. Ιδανική για την απελευθέρωση της έντασης, αυτή η συνεδρία σάς επιτρέπει να ηρεμήσετε το μυαλό και να βρείτε την εσωτερική ισορροπία.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Paul για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
8 έτη εμπειρίας
Διδάσκω πολλά αθλήματα σε όλο τον κόσμο.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Έχω εργαστεί σε ξενοδοχεία όπως το Four Seasons, το Fairmont, το IHG Regent,
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Έχω εκπαιδευτεί σε επαγγέλματα που αφορούν τη φυσική κατάσταση και έχω πτυχίο ναυαγοσώστη.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στις εξής περιοχές: Νίκαια, Saint-Jean-Cap-Ferrat, Βιλφράνς-συρ-Μερ και Beaulieu-sur-Mer. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 10 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Paul δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
€ 40 Από € 40, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;