Κάντε σουίνγκ στην άμμο με τον Manny Diaz
Πιστοποιημένος προπονητής kettlebell με πάθος να φέρνει κοντά την κοινότητα συνδυάζοντας την κίνηση με τη φύση. Διοργανώνουμε μια ομαδική εμπειρία γυμναστικής που είναι ενδιαφέρουσα, εκπαιδευτική και καινοτόμα. Για όλα τα επίπεδα.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Huntington Beach
Παρέχεται στην τοποθεσία: Southside of HB Pier - In front of Dwights
Ομαδική γυμναστική με kettlebell
Σε αυτό το μάθημα, δεν παραλείπουμε κανένα βήμα. Ανεξάρτητα από την εμπειρία σας με το kettlebell, βρίσκουμε το σωστό σημείο εκκίνησης για εσάς, ώστε να έχετε μια θετική εμπειρία με το kettlebell. Ξεκινάμε με μια δυναμική προθέρμανση για να μεγιστοποιήσουμε την κινητικότητα και να αυξήσουμε τη θερμοκρασία του σώματος. Στη συνέχεια, προχωράμε σε μια ειδική προπόνηση με βαράκια για να μάθουμε τη σωστή στάση και τεχνική. Μετά, κάνουμε σετ και κυκλώματα όπου εξασκούμε όλα τα βασικά μοτίβα κίνησης. Τέλος, κάνουμε μια σωστή χαλάρωση.
€ 22 € 22, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 42
1 ώρα
Ιδιωτικό μάθημα 1:1
Εξατομικευμένη προπόνηση με kettlebell
- 15 λεπτά προθέρμανσης και τεχνικής προπόνησης
- 40 λεπτά προπόνησης HIIT
- 5 λεπτά χαλάρωσης
€ 85 € 85, ανά ομάδα
, 1 ώρα
Ημι-ιδιωτική προπόνηση με kettlebell
Ημι-ιδιωτική εμπειρία προπόνησης με kettlebell
- 15 λεπτά προθέρμανσης και τεχνικής προπόνησης
- 40 λεπτά προπόνησης HIIT
- 5 λεπτά χαλάρωσης
€ 128 € 128, ανά ομάδα
, 1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Emmanuel για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
7 έτη εμπειρίας
Ιδρύτρια του Huntington Beach Kettlebell Club
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Προβλήθηκε στο Shoutout Miami News
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Πτυχίο Αθλητικής Εκπαίδευσης από το Πανεπιστήμιο της Φλόριντα
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Πού θα πάτε
Southside of HB Pier - In front of Dwights
Huntington Beach, Καλιφόρνια, 92648, Ηνωμένες Πολιτείες
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
€ 22 Από € 22, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 42
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;