Αυτή η πρακτική γιόγκα πραγματοποιείται σε έναν γαλήνιο χώρο με άφθονες παροχές, όπως ντους, κλιματισμό, πάρκινγκ και καφετέριες. Παρέχονται όλα τα πατάκια και τα στηρίγματα.

Απολαύστε τους απαλούς ήχους του ωκεανού σε αυτήν τη γραφική συνεδρία σε εξωτερικό χώρο στο Ανγκλέτ. Τα πατάκια παρέχονται εάν γίνει κράτηση εκ των προτέρων.

Μαθήματα γιόγκα προσαρμοσμένα στο προσωπικό σας ταξίδι. Είτε αναζητάτε χαλάρωση, μια δυναμική προπόνηση ή εργάζεστε σε μια συγκεκριμένη πόζα, θα σχεδιάσουμε το τέλειο μάθημα για να πετύχετε τους στόχους ευεξίας σας. Τα μαθήματα διδάσκονται στα Αγγλικά και η τυπική διάρκεια είναι 60 λεπτά. Ταξιδιωτική ζώνη: Μπιαρίτζ, Ανγκλέτ και Μπαγιόν, Γαλλία. Η τοποθεσία του ιδιωτικού μαθήματός σας εξαρτάται από εσάς (παραλία/λίμνη/δάσος/σπίτι/ξενοδοχείο/πάρκο)! Επιπλέον χρέωση για ταξίδια εκτός αυτής της ζώνης (Το μάθημα είναι επίσης διαθέσιμο διαδικτυακά κατόπιν αιτήματος)

Γιορτάστε την ξεχωριστή σας εκδήλωση με ένα πάρτι γιόγκα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για εσάς και τους επισκέπτες σας. Είναι ιδανικό για γενέθλια, μπάτσελορ ή απλά για να βρεθείτε με τους φίλους σας. Το Yoga Journal δημοσίευσε πρόσφατα ένα άρθρο που αναφέρει τα πάρτι γιόγκα ως την επόμενη μεγάλη τάση για γάμους. Η τιμή περιλαμβάνει έως και 6 επισκέπτες Κάθε επιπλέον επισκέπτης 20 € ανά άτομο Τα πάρτι γιόγκα προσφέρονται δια ζώσης ή διαδικτυακά. Κάντε κράτηση για την επόμενη γιορτή σας μαζί μας!

Ασκήσεις ενδυνάμωσης και στάσεις γιόγκα που έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να δυναμώσετε και να προετοιμάσετε το σώμα σας. Εξαιρετικό αν προσπαθείτε να κάνετε μια στάση, αλλά δεν μπορείτε να την κάνετε. Αφήστε με να σας βοηθήσω να ξεκλειδώσετε το μυστικό για πολλές στάσεις. Η Aileen θα φέρει όλα τα απαραίτητα αντικείμενα, συμπεριλαμβανομένων του στρώματος, των ιμάντων, των μπλοκ, των βαρών, των βαρών kettle bell και των κουβερτών. Στείλτε μου μήνυμα και ενημερώστε με για τη στάση που δουλεύετε, ώστε να μπορέσω να σχεδιάσω ένα πρόγραμμα μόνο για εσάς! (Αυτή η προσφορά είναι επίσης διαθέσιμη διαδικτυακά). Το πακέτο περιλαμβάνει 4 μαθήματα.