Προπόνηση ενδυνάμωσης με την Arielle

Προπονήτρια της Nike στο Λος Άντζελες που ειδικεύεται στην προπόνηση ενδυνάμωσης, την ανασύνθεση του σώματος, τη γυμναστική πριν και μετά τον τοκετό, την πρόληψη τραυματισμών και την ανακάλυψη του δυνατού εαυτού σας!
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Λος Άντζελες
Παρέχεται στο κατάλυμά σας

Προπόνηση για μεγάλη ομάδα: 7 άτομα ή περισσότερα

Αυτή η ομαδική συνεδρία υψηλής ενέργειας, που έχει σχεδιαστεί για 7 ή περισσότερα άτομα, ξεπερνά τα όρια και ενισχύει τη δύναμη. Οι συνεδρίες περιλαμβάνουν προπόνηση ενδυνάμωσης και άρση βαρών, ενδυνάμωση και διατάσεις, ασκήσεις καρδιαγγειακής ενδυνάμωσης ή μια συναφή δραστηριότητα της επιλογής σας. Αυτή η τιμή αφορά την τοποθεσία μου.
€ 25 € 25, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 169
,
1 ώρα

Προπόνηση σε μεγάλη ομάδα: 7 άτομα ή περισσότερα

Αυτή η ομαδική συνεδρία υψηλής ενέργειας, που έχει σχεδιαστεί για 7 ή περισσότερα άτομα, ξεπερνά τα όρια και ενισχύει τη δύναμη. Οι συνεδρίες περιλαμβάνουν προπόνηση ενδυνάμωσης και άρση βαρών, ενδυνάμωση και διατάσεις, ασκήσεις καρδιαγγειακής ενδυνάμωσης ή μια συναφή δραστηριότητα της επιλογής σας. Αυτή η τιμή ισχύει για την τοποθεσία σας.
€ 31 € 31, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 211
,
1 ώρα

Προπόνηση σε μικρή ομάδα: 3 έως 6 άτομα

Σχεδιασμένη για 3 έως 6 άτομα, αυτή η προπόνηση υψηλής έντασης προάγει τη φυσική κατάσταση και την αύξηση της δύναμης σε ένα διασκεδαστικό περιβάλλον. Οι συνεδρίες περιλαμβάνουν προπόνηση ενδυνάμωσης και άρση βαρών, ενδυνάμωση και διατάσεις, ασκήσεις καρδιαγγειακής ενδυνάμωσης ή μια συναφή δραστηριότητα της επιλογής σας. Αυτή η τιμή αφορά την τοποθεσία μου.
€ 37 € 37, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 109
,
1 ώρα

Προπόνηση σε μικρή ομάδα: 3 έως 6 άτομα

Σχεδιασμένη για 3 έως 6 άτομα, αυτή η προπόνηση υψηλής έντασης προάγει τη φυσική κατάσταση και την αύξηση της δύναμης σε ένα διασκεδαστικό περιβάλλον. Οι συνεδρίες περιλαμβάνουν προπόνηση ενδυνάμωσης και άρση βαρών, ενδυνάμωση και διατάσεις, ασκήσεις καρδιαγγειακής ενδυνάμωσης ή μια συναφή δραστηριότητα της επιλογής σας. Αυτή η τιμή ισχύει για την τοποθεσία σας.
€ 44 € 44, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 129
,
1 ώρα

Γρήγορη προπόνηση ενδυνάμωσης

Για 1 ή 2 επισκέπτες, αυτή η εξατομικευμένη προπόνηση έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον χρόνο σας και να συνεχίσετε την προπόνησή σας ενώ βρίσκεστε μακριά από το σπίτι σας. Οι συνεδρίες είναι αποτελεσματικές, αναζωογονητικές και προσαρμοσμένες στο επίπεδό σας, με επιλογές που περιλαμβάνουν προπόνηση δύναμης, βασικές αρχές άρσης βαρών, δύναμη και διατάσεις ή ασκήσεις που εστιάζουν στην αερόβια δραστηριότητα. Διοργανώνεται στον χώρο μου και είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να κάνετε μια ποιοτική προπόνηση και να νιώσετε καλά για το υπόλοιπο του ταξιδιού σας.
€ 52 € 52, ανά ομάδα
,
30 λεπ.

Ατομική ή διπλή ατομική προπόνηση

Αυτή η προπόνηση 1:1 ή 1:2 περιλαμβάνει μια σύντομη αξιολόγηση της κίνησης και μια εξαιρετική προπόνηση που έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει στην επίτευξη συγκεκριμένων στόχων. Οι συνεδρίες περιλαμβάνουν προπόνηση ενδυνάμωσης και άρση βαρών, ενδυνάμωση και διατάσεις, ασκήσεις καρδιαγγειακής ενδυνάμωσης ή μια συναφή δραστηριότητα της επιλογής σας. Αυτή η τιμή αφορά την τοποθεσία μου.
€ 112 € 112, ανά ομάδα
,
1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Arielle για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.

Τα προσόντα μου

7 χρόνια εμπειρίας
Πάνω από 10 χρόνια στον κλάδο της φυσικής κατάστασης 7 χρόνια ως προσωπικός γυμναστής Πιστοποίηση Pronatal: 2022
Αθλητικά παπούτσια Nike Well Collective
- Προπονήτρια της Nike στο Λος Άντζελες από το 2023 - Διοργάνωση εκδηλώσεων προγεννητικής και μεταγεννητικής γυμναστικής με εξαντλημένες θέσεις
Μεταπτυχιακό στη διατροφή
Προσωπικός γυμναστής με πιστοποίηση ACE. Ειδικός προγεννητικής/μεταγεννητικής απόδοσης. Μεταπτυχιακό στη Διατροφή
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.

Η συλλογή φωτογραφιών μου

Θα έρθω στον χώρο σας

Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Μπορείτε επίσης να έρθετε εσείς: Λος Άντζελες, Καλιφόρνια, 90034, Ηνωμένες Πολιτείες

Τι πρέπει να γνωρίζετε

Προϋποθέσεις για επισκέπτες

Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 16 ετών και άνω.

Προσβασιμότητα

Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα

Πολιτική ακύρωσης

Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
€ 52 Από € 52, ανά ομάδα
Δωρεάν ακύρωση

Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους

Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;

Προπόνηση ενδυνάμωσης με την Arielle

Προπονήτρια της Nike στο Λος Άντζελες που ειδικεύεται στην προπόνηση ενδυνάμωσης, την ανασύνθεση του σώματος, τη γυμναστική πριν και μετά τον τοκετό, την πρόληψη τραυματισμών και την ανακάλυψη του δυνατού εαυτού σας!
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Λος Άντζελες
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
€ 52 Από € 52, ανά ομάδα
Δωρεάν ακύρωση

Προπόνηση για μεγάλη ομάδα: 7 άτομα ή περισσότερα

Αυτή η ομαδική συνεδρία υψηλής ενέργειας, που έχει σχεδιαστεί για 7 ή περισσότερα άτομα, ξεπερνά τα όρια και ενισχύει τη δύναμη. Οι συνεδρίες περιλαμβάνουν προπόνηση ενδυνάμωσης και άρση βαρών, ενδυνάμωση και διατάσεις, ασκήσεις καρδιαγγειακής ενδυνάμωσης ή μια συναφή δραστηριότητα της επιλογής σας. Αυτή η τιμή αφορά την τοποθεσία μου.
€ 25 € 25, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 169
,
1 ώρα

Προπόνηση σε μεγάλη ομάδα: 7 άτομα ή περισσότερα

Αυτή η ομαδική συνεδρία υψηλής ενέργειας, που έχει σχεδιαστεί για 7 ή περισσότερα άτομα, ξεπερνά τα όρια και ενισχύει τη δύναμη. Οι συνεδρίες περιλαμβάνουν προπόνηση ενδυνάμωσης και άρση βαρών, ενδυνάμωση και διατάσεις, ασκήσεις καρδιαγγειακής ενδυνάμωσης ή μια συναφή δραστηριότητα της επιλογής σας. Αυτή η τιμή ισχύει για την τοποθεσία σας.
€ 31 € 31, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 211
,
1 ώρα

Προπόνηση σε μικρή ομάδα: 3 έως 6 άτομα

Σχεδιασμένη για 3 έως 6 άτομα, αυτή η προπόνηση υψηλής έντασης προάγει τη φυσική κατάσταση και την αύξηση της δύναμης σε ένα διασκεδαστικό περιβάλλον. Οι συνεδρίες περιλαμβάνουν προπόνηση ενδυνάμωσης και άρση βαρών, ενδυνάμωση και διατάσεις, ασκήσεις καρδιαγγειακής ενδυνάμωσης ή μια συναφή δραστηριότητα της επιλογής σας. Αυτή η τιμή αφορά την τοποθεσία μου.
€ 37 € 37, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 109
,
1 ώρα

Προπόνηση σε μικρή ομάδα: 3 έως 6 άτομα

Σχεδιασμένη για 3 έως 6 άτομα, αυτή η προπόνηση υψηλής έντασης προάγει τη φυσική κατάσταση και την αύξηση της δύναμης σε ένα διασκεδαστικό περιβάλλον. Οι συνεδρίες περιλαμβάνουν προπόνηση ενδυνάμωσης και άρση βαρών, ενδυνάμωση και διατάσεις, ασκήσεις καρδιαγγειακής ενδυνάμωσης ή μια συναφή δραστηριότητα της επιλογής σας. Αυτή η τιμή ισχύει για την τοποθεσία σας.
€ 44 € 44, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης € 129
,
1 ώρα

Γρήγορη προπόνηση ενδυνάμωσης

Για 1 ή 2 επισκέπτες, αυτή η εξατομικευμένη προπόνηση έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον χρόνο σας και να συνεχίσετε την προπόνησή σας ενώ βρίσκεστε μακριά από το σπίτι σας. Οι συνεδρίες είναι αποτελεσματικές, αναζωογονητικές και προσαρμοσμένες στο επίπεδό σας, με επιλογές που περιλαμβάνουν προπόνηση δύναμης, βασικές αρχές άρσης βαρών, δύναμη και διατάσεις ή ασκήσεις που εστιάζουν στην αερόβια δραστηριότητα. Διοργανώνεται στον χώρο μου και είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να κάνετε μια ποιοτική προπόνηση και να νιώσετε καλά για το υπόλοιπο του ταξιδιού σας.
€ 52 € 52, ανά ομάδα
,
30 λεπ.

Ατομική ή διπλή ατομική προπόνηση

Αυτή η προπόνηση 1:1 ή 1:2 περιλαμβάνει μια σύντομη αξιολόγηση της κίνησης και μια εξαιρετική προπόνηση που έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει στην επίτευξη συγκεκριμένων στόχων. Οι συνεδρίες περιλαμβάνουν προπόνηση ενδυνάμωσης και άρση βαρών, ενδυνάμωση και διατάσεις, ασκήσεις καρδιαγγειακής ενδυνάμωσης ή μια συναφή δραστηριότητα της επιλογής σας. Αυτή η τιμή αφορά την τοποθεσία μου.
€ 112 € 112, ανά ομάδα
,
1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Arielle για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.

Τα προσόντα μου

7 χρόνια εμπειρίας
Πάνω από 10 χρόνια στον κλάδο της φυσικής κατάστασης 7 χρόνια ως προσωπικός γυμναστής Πιστοποίηση Pronatal: 2022
Αθλητικά παπούτσια Nike Well Collective
- Προπονήτρια της Nike στο Λος Άντζελες από το 2023 - Διοργάνωση εκδηλώσεων προγεννητικής και μεταγεννητικής γυμναστικής με εξαντλημένες θέσεις
Μεταπτυχιακό στη διατροφή
Προσωπικός γυμναστής με πιστοποίηση ACE. Ειδικός προγεννητικής/μεταγεννητικής απόδοσης. Μεταπτυχιακό στη Διατροφή
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.

Η συλλογή φωτογραφιών μου

Θα έρθω στον χώρο σας

Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Μπορείτε επίσης να έρθετε εσείς: Λος Άντζελες, Καλιφόρνια, 90034, Ηνωμένες Πολιτείες

Τι πρέπει να γνωρίζετε

Προϋποθέσεις για επισκέπτες

Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 16 ετών και άνω.

Προσβασιμότητα

Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα

Πολιτική ακύρωσης

Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.

Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους

Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;