Εκπαίδευση από τον Brendan Walcoff
Προπόνηση βασισμένη σε στοιχεία που θα σας βοηθήσει να κινείστε καλύτερα, να νιώθετε καλύτερα και να δείχνετε καλύτερα για μια ζωή!
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Σαν Φρανσίσκο
Παρέχεται στην τοποθεσία: DIAKADI
Προπόνηση ενδυνάμωσης για όλο το σώμα
Ένας συνδυασμός από μπάρες, αλτήρες, kettlebell και προπόνηση με το σωματικό βάρος, για να έχετε τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα στον χρόνο που θα περάσουμε μαζί.
€ 157 € 157, ανά επισκέπτη
, 30 λεπ.
Διατάσεις με βάρη
Τεντώστε το σώμα σας με αντίσταση για να εμβαθύνετε το τέντωμα και να δημιουργήσετε μια μακροχρόνια αλλαγή στους περιβάλλοντες ιστούς. Ξεκλειδώστε τις πραγματικές δυνατότητες του σώματός σας
€ 157 € 157, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης
Κάψτε τις περισσότερες θερμίδες σε αυτήν την προπόνηση υψηλής έντασης που συνδυάζει άρση βαρών, αερόβια άσκηση και καθημερινές ασκήσεις με έξυπνο και υπεύθυνο τρόπο.
€ 157 € 157, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Brendan για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
14 έτη εμπειρίας
Προσωπικός γυμναστής στα καλύτερα γυμναστήρια του Σαν Φρανσίσκο: DIAKADI και Flagship Athletic Performance
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Έχω βοηθήσει χιλιάδες πελάτες από το 2011, ηλικίας 9-96 ετών, αυτοπροσώπως και διαδικτυακά.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Πτυχίο Δημόσιας Υγείας, UC Berkeley
Αθλητικές επιδόσεις στην άρση βαρών στις ΗΠΑ
Πιστοποιημένη διατροφολόγος NASM
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Πού θα πάτε
DIAKADI
Σαν Φρανσίσκο, Καλιφόρνια, 94103, Ηνωμένες Πολιτείες
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
€ 157 Από € 157, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;