Ανεξάρτητα από το αν ψάχνετε για μια μοναδική δραστηριότητα για έναν/μία ή για ζευγάρια ή για οικογένειες, αυτή η ιδιωτική συνεδρία έχει σχεδιαστεί για όσους δεν έχουν πατήσει ποτέ πριν σε στρώμα γιόγκα. Ασκούμαστε σε Gentle Hatha Yoga, κινούμενοι με αργό ρυθμό. Στόχος μας είναι να διασφαλίσουμε ότι κινείστε σωστά, με ασφάλεια και, το πιο σημαντικό, ότι βιώνετε και νιώθετε κάθε αναπνοή και κάθε διάταση κατά την άσκηση της γιόγκα - Ανοιχτό για γονείς και παιδιά (10 ετών και άνω). - Η τιμή καλύπτει τη μετακίνησή μας προς την τοποθεσία σας. - Ισχύει ελάχιστη χρέωση για έναν συμμετέχοντα.

Σας ενδιαφέρει ο διαλογισμός, αλλά δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε; Η ηχοθεραπεία είναι ο ευκολότερος τρόπος για να ηρεμήσει το μυαλό. Διοργανώνουμε μια ιδιωτική συνεδρία με κουδούνια του Θιβέτ, ειδικά σχεδιασμένη για όσους είναι νέοι σε αυτήν την πρακτική. Μια 60λεπτη συνεδρία διαλογισμού με οδηγό, με επίκεντρο τη χαλάρωση. Η προσέγγιση είναι απλή, χωρίς «περίεργα» ή ασυνήθιστα πράγματα - Ανοιχτό για γονείς και παιδιά (10 ετών και άνω). - Η τιμή καλύπτει τη μετακίνησή μας προς την τοποθεσία σας. - Ισχύει ελάχιστη χρέωση για έναν συμμετέχοντα.

Απολαύστε ένα ιδιωτικό τελετουργικό 90 λεπτών, σχεδιασμένο για να εναρμονίσει το σώμα και το μυαλό. Ξεκινάμε με 60 λεπτά ήπιας Χάθα γιόγκα, εστιάζοντας σε αργές, συνειδητές κινήσεις και σωστή ευθυγράμμιση, ιδανική για αρχάριους. Στη συνέχεια, προχωράμε σε 30 λεπτά καθηλωτικού διαλογισμού με κουδούνια του Θιβέτ, για να σας βοηθήσουμε να βρείτε τη γαλήνη. - Η τιμή καλύπτει τη μετακίνησή μας προς την τοποθεσία σας. - Αυτό το πακέτο είναι ιδανικό για ομαδικές δραστηριότητες. - Ισχύει ελάχιστη χρέωση για έναν συμμετέχοντα.

Μια κορυφαία, ιδιωτική εμπειρία γιόγκα για έμπειρους ασκούμενους. Παραλείπουμε τα βασικά και προχωράμε απευθείας σε μια απαιτητική, αργή συνεδρία Hatha που εστιάζει σε προχωρημένες στάσεις και σε βαθιά ενεργειακή ευθυγράμμιση. Ιδανικό για αφοσιωμένους μεμονωμένους επαγγελματίες που αναζητούν προσωπική καθοδήγηση. - Η τιμή καλύπτει τη μετακίνησή μας προς την τοποθεσία σας. - Προσαρμοσμένο για τους στόχους σας, την ανάρτηση, την ισορροπία των χεριών ή τη μεγάλη ευελιξία. - Είμαστε πρόθυμοι να συζητήσουμε τους στόχους σας.

Ζήστε το επόμενο επίπεδο διαλογισμού, ένα «κυτταρικό μασάζ» 75 λεπτών με τον ήχο των κουδουνιών του Θιβέτ. Τοποθετούμε τα κουδούνια του θιβέτ απευθείας στα σημεία των τσάκρα του σώματός σας, επιτρέποντας στις φυσικές δονήσεις να ρέουν μέσα από τους περιτονίτες και τα ενεργειακά σας κέντρα. Αυτή η μοναδική θεραπεία έχει σχεδιαστεί για να διαλύει την «στασιμότητα» της ενέργειας και να τονώνει περιοχές που αισθάνεστε μπλοκαρισμένες ή αδύναμες. Πρόκειται για μια εμπειρία βαθιάς δράσης στους ιστούς, ιδανική για απόλυτη χαλάρωση και αυτο-ευθυγράμμιση. - Η τιμή καλύπτει τη μετακίνησή μας προς την τοποθεσία σας.

Πέρα από τη χαλάρωση, στη «βαθιά κατάσταση». Αυτός ο διαλογισμός 60 λεπτών συνδυάζει καθοδηγούμενο διαλογισμό γιόγκα για ολόκληρο το σώμα με ένα καθηλωτικό ηχοθεραπευτικό μπάνιο με πολλά όργανα. Διευκολύνουμε ένα διαλογιστικό ταξίδι με ξεναγό στη συνείδηση των κυμάτων θήτα, τη ζώνη μεταξύ εγρήγορσης και ύπνου, για να εισέλθουμε σε μια βαθιά κατάσταση αποκατάστασης. Είναι ένα εύκολο ταξίδι στην εμπειρία του εσωτερικού σας εαυτού. - Οι αρχάριοι ή όσοι έρχονται για πρώτη φορά είναι ευπρόσδεκτοι. - Η τιμή καλύπτει τη μετακίνησή μας προς την τοποθεσία σας. - Ισχύει ελάχιστη χρέωση για έναν συμμετέχοντα.