Προσαρμοσμένη προπόνηση ενδυνάμωσης και κινητικότητας από τη Faryn
Προπονητής γυμναστικής με έδρα το Ντάλας και 24 χρόνια εμπειρίας, με εμφανίσεις σε εθνικές εκδόσεις και τοπική τηλεόραση. Βοηθά τους πελάτες να αυξήσουν τη δύναμη, την κινητικότητα και την αυτοπεποίθησή τους μέσω εξατομικευμένης προπόνησης.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Highland Park
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Προπόνηση ενδυνάμωσης
€ 129 € 129, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Αποκτήστε δύναμη, βελτιώστε τη στάση του σώματός σας και αυξήστε την ενέργειά σας μέσα από καθοδηγούμενη προπόνηση που εστιάζει στη στάση. Κάθε συνεδρία ξεκινά με προθέρμανση για την κινητικότητα και συνεχίζει με εξάσκηση ενδυνάμωσης, προσαρμοσμένη στους στόχους και τις ανάγκες σας. Κάθε κίνηση δίνει έμφαση στον έλεγχο, την ευθυγράμμιση και την ισορροπία—έτσι ώστε να φύγετε νιώθοντας πιο δυνατοί, ενδυναμωμένοι και εξοπλισμένοι με πρακτικά εργαλεία που μπορείτε να πάρετε μαζί σας πολύ καιρό μετά την παραμονή σας.
Θα παρέχω όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό.
Κινητικότητα και ευελιξία
€ 129 € 129, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Αποφορτιστείτε και απελευθερώστε την ένταση με τεχνικές διατάσεων και κινητικότητας που έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν το σώμα σας να ανακάμψει από ταξίδια, προπονήσεις ή κουραστικές μέρες. Κάθε συνεδρία συνδυάζει απαλές κινήσεις και ασκήσεις αναπνοής για να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, τη στάση του σώματος και τη χαλάρωση, αφήνοντάς σας να νιώθετε πιο ανάλαφροι, ευθυγραμμισμένοι και γεμάτοι ενέργεια.
Θα παρέχω όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό.
Προγεννητική και μεταγεννητική περίοδος
€ 129 € 129, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Με 19+ χρόνια εμπειρίας, καθοδηγώ τις έγκυες και τις νέες μαμάδες μέσω ασφαλών κινήσεων που έχουν σχεδιαστεί για να ενδυναμώνουν, να βελτιώνουν τη στάση του σώματος και να υποστηρίζουν τη σύνδεση του πυελικού εδάφους.Κάθε συνεδρία είναι προσαρμοσμένη στο στάδιο της μητρότητας, συνδυάζοντας την κινητικότητα, τη σταθερότητα και την ενσυνειδητή πρόοδο για να σας βοηθήσει να κινηθείτε με αυτοπεποίθηση, αφήνοντάς σας να νιώθετε ενδυναμωμένες και ανανεωμένες πολύ καιρό μετά τη διαμονή σας.
Θα παρέχω όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό.
Προπόνηση ενδυνάμωσης και σωματικής άσκησης
€ 181 € 181, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα 30 λεπ.
Μια συνεδρία 90 λεπτών που συνδυάζει εξατομικευμένη προπόνηση με θεραπευτικές ασκήσεις σώματος για την ενίσχυση της κινητικότητας, της σταθερότητας και της συνολικής λειτουργικότητας. Θα κινηθείτε μέσα από καθοδηγούμενη προπόνηση ενδυνάμωσης και κινητικότητας, ακολουθούμενη από στοχευμένη απελευθέρωση περιτονίας για την ανακούφιση της έντασης και τη βελτίωση της ευθυγράμμισης. Φύγετε νιώθοντας δυνατοί, χαλαροί και έτοιμοι να απολαύσετε το υπόλοιπο της διαμονής σας.
Θα παρέχω όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Faryn για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
24 έτη εμπειρίας
Είμαι η Faryn, προπονήτρια γυμναστικής και ειδικός ευεξίας εδώ και 24 χρόνια.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Έχω προβληθεί ως ειδικός γυμναστικής στο "Good Morning Texas" και σε άλλα μέσα ενημέρωσης
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Έχω αρκετές διαπιστευμένες πιστοποιήσεις και η εκπαίδευσή μου είναι συνεχής.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στις εξής περιοχές: Κάρολτον, Φορτ Γουόρθ, Coppell και Highland Park. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
€ 129 Από € 129, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;