Γιόγκα σε κλασικό στούντιο στη Βαρκελώνη
Γιόγκα με οδηγό σε ένα άνετο, φωτεινό στούντιο με ψηλά ταβάνια στη Βαρκελώνη
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Βαρκελώνη
Παρέχεται στην τοποθεσία: Moonlight Studio
Πρωινή γιόγκα
€ 15 ανά επισκέπτη,
1 ώρα
Ξεκινήστε την ημέρα σας με μια απαλή αλλά αναζωογονητική ροή που αφυπνίζει το σώμα και ηρεμεί το μυαλό. Αυτό το μάθημα επικεντρώνεται στις διατάσεις, την κινητικότητα και την αναπνοή, για να ξεκινήσετε την ημέρα σας με θετικότητα.
Ήπια ροή γιόγκα
€ 16 ανά επισκέπτη,
1 ώρα
Απαλή ροή γιόγκα για να χαλαρώσετε το σώμα και το μυαλό σας. Αργές κινήσεις και βαθιές αναπνοές για να επανασυνδεθείτε με την ηρεμία. Αυτό το μάθημα σάς προσκαλεί να συντονιστείτε με τους φυσικούς ρυθμούς του σώματός σας, για να κάνετε τη μετάβαση αργά.
Γιόγκα αργής ροής
€ 16 ανά επισκέπτη,
1 ώρα
Αυτό το μάθημα γιόγκα είναι ένα αργό αλλά σταθερό ταξίδι προς τη δύναμη, την επίγνωση και την αυτοπεποίθηση. Κινούμαστε με πρόθεση, εξερευνώντας όχι μόνο τα σχήματα των στάσεων, αλλά και τη σοφία πίσω από αυτές. Ένας χώρος για να αναπτύξετε την πρακτική σας από την αρχή: δημιουργώντας μια σταθερή βάση, επανασυνδεόμενοι με το σώμα σας και κινούμενοι με σαφήνεια και ευκολία.
Ενεργή ροή γιόγκα
€ 16 ανά επισκέπτη,
1 ώρα
Ένα δυναμικό αλλά προσιτό μάθημα γιόγκα που χτίζει δύναμη, ευελιξία και αντοχή μέσω της συνεχούς κίνησης και της αναπνοής. Αυτή η πρακτική είναι αναζωογονητική και ρευστή, πιο έντονη από την αργή ροή, αλλά πιο ήπια από την έντονη vinyasa. Ανακαλύψτε έναν ισορροπημένο συνδυασμό δύναμης, κινητικότητας και συνειδητών μεταβάσεων που θα σας κάνει να νιώσετε γηδεμένοι και ανανεωμένοι.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Ellaine για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
10 χρόνια εμπειρίας
Δάσκαλος γιόγκα και ειδικός ρέικι με πολλά χρόνια διεθνούς εμπειρίας.
Βασικές πρακτικές γιόγκα
Ίδρυσε το EatPlayHeal Boracay στις Φιλιππίνες και το Moonlight Studio Barcelona στην Ισπανία.
Δάσκαλος/Δασκάλα γιόγκα
Πιστοποιημένος εκπαιδευτικός με διεθνή εμπειρία.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Πού θα πάτε
Moonlight Studio
08009, Βαρκελώνη, Καταλονία, Ισπανία
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 16 ετών και άνω.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Ellaine δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
Από € 16 ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;