Προπόνηση πολεμιστή Shaolin από την Andrea
Προσφέρω εξατομικευμένη εκπαίδευση που συνδυάζει το Shaolin Kung Fu και τη σύγχρονη επιστήμη της γυμναστικής.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Μιλάνο
Παρέχεται στον χώρο του/της Andrea
Τρέξιμο στην πόλη
€ 30 ανά επισκέπτη,
1 ώρα 30 λεπ.
Εξερευνήστε τα εμβληματικά και κρυμμένα σημεία του Μιλάνου σε μια περιήγηση με ξεναγό και μια αναζωογονητική εμπειρία για το σώμα, το μυαλό και το αστικό πνεύμα.
Βασικές γνώσεις Shaolin
€ 35 ανά επισκέπτη,
30 λεπ.
Γνωρίστε τη φιλοσοφία των Σαολίν, τις βασικές ασκήσεις αναπνοής και κινητικότητας, καθώς και τις βασικές τεχνικές στάσης και συγκέντρωσης.
Προπόνηση σώματος και μυαλού
€ 55 ανά επισκέπτη,
1 ώρα
Πάρτε μέρος σε μαθήματα Shaolin Kung Fu, προχωρημένες τεχνικές αναπνοής, ισορροπίας και δύναμης, ακολουθούμενα από δυναμικές τεχνικές τεντώματος και χαλάρωσης.
Συνεδρία για προχωρημένους
€ 80 ανά επισκέπτη,
1 ώρα 30 λεπ.
Εστιάστε στη φιλοσοφία, τον τρόπο ζωής και τη διατροφή με μια εξατομικευμένη ιδιωτική συνεδρία με προηγμένες τεχνικές Shaolin Kung Fu, Qi Gong και σωματικής κατάστασης.
Ξεκούραση για όλη την ημέρα
€ 200 ανά επισκέπτη,
4 ώρες
Ξεκινήστε την ημέρα σας με πρωινές και απογευματινές εξατομικευμένες συνεδρίες, εστιάζοντας σε προσωπικούς στόχους μέσω της φιλοσοφίας και του τρόπου ζωής των Σαολίν, και καθοδήγηση για όλη την ημέρα.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Andrea για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
14 χρόνια εμπειρίας
Έχω διαγωνιστεί και κερδίσει σε εθνικά και διεθνή τουρνουά Wushu και Sanda.
4 φορές πρωταθλητής Wushu
Έχω κερδίσει 4 πρωταθλήματα Wushu και συνεχίζω να προπονούμαι με κορυφαίους προπονητές.
Πιστοποιημένος προσωπικός γυμναστής
Έχω πιστοποιήσεις από τις ISSA, SNPT, TRX, kettlebell και προπόνηση με σωματικό βάρος.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Πού θα πάτε
20158, Μιλάνο, Λομβαρδία, Ιταλία
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 2 ετών και άνω, έως και 5 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Andrea δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
Από € 30 ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;