Γυμναστείτε με το μηχάνημα reformer και τον πύργο σε αυτό το διασκεδαστικό μάθημα.

Ελάτε μαζί μας για ένα φιλόξενο μάθημα Pilates σε στρώμα για όλα τα επίπεδα στην καρδιά του κέντρου του Σαιντ Πίτερσμπεργκ. Αυτή η 60λεπτη εμπειρία επικεντρώνεται στη δύναμη, την κινητικότητα, την ισορροπία και τη σύνδεση του κορμού μέσω σκόπιμων κινήσεων χαμηλής έντασης, που έχουν σχεδιαστεί για να σας κάνουν να νιώσετε αναζωογονημένοι και γεμάτοι ενέργεια. Οι εξειδικευμένοι εκπαιδευτές μας θα σας καθοδηγήσουν σε μια προπόνηση για ολόκληρο το σώμα, η οποία μπορεί να προσαρμοστεί στο επίπεδό σας. Ιδανικό για παρέες φίλων ή για όσους αναζητούν μια μοναδική εμπειρία ευεξίας κατά τη διάρκεια της επίσκεψής τους.

Χτυπήστε, κουνήστε και γιορτάστε! Το Barre Party είναι μια διασκεδαστική προπόνηση για όλο το σώμα, σχεδιασμένη για ομάδες που θέλουν να κινηθούν, να γελάσουν και να δημιουργήσουν αναμνήσεις μαζί. Ιδανικό για μπάτσελορ, γενέθλια ή απόδραση κοριτσιών. Όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης είναι ευπρόσδεκτα.

Κινηθείτε και χορέψτε σε ένα σύντομο, συναρπαστικό μάθημα για εσάς και τους φίλους σας.

Ανακαλύψτε το Reformer Pilates σε ένα όμορφο boutique studio στο κέντρο του St. Pete. Αυτή η προπόνηση 50 λεπτών για όλο το σώμα χρησιμοποιεί αντίσταση με ελατήρια για να αυξήσει τη δύναμη, να βελτιώσει τη στάση του σώματος και να αυξήσει την ευλυγισία. Ιδανικό τόσο για αρχάριους όσο και για έμπειρους.