Πρόκειται για μια εισαγωγή στον διαλογισμό που είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες της ομάδας/του ατόμου. Τα είδη περιλαμβάνουν: καθοδηγούμενο διαλογισμό, οπτικοποίηση, Yoga Nidra, εξισορρόπηση των τσάκρα, ρύθμιση του νευρικού συστήματος, αναπνοή, θεραπεία Mudra και θεραπεία με ήχο.

Κάντε κράτηση για ένα μάθημα γιόγκα ή διαλογισμού για το συνέδριο, την εκπαίδευση ή το σεμινάριό σας. Φέρτε την ηρεμία και τη γαλήνη στον χώρο εργασίας με συμβουλές και μυστικά για μια πιο ήρεμη εργάσιμη ημέρα.

Ατομική ή ομαδική καθοδήγηση και μαθήματα αυθεντικής ινδικής γιόγκα, διαλογισμού και θεραπείας με ήχο. Είναι μια εξαιρετική επιλογή για ζευγάρια, οικογένειες και μικρές ομάδες.

Απολαύστε εξατομικευμένη καθοδήγηση και μαθήματα στο σπίτι ή το γραφείο σας με αυτό το ευέλικτο, δημιουργικό πρόγραμμα γιόγκα και διαλογισμού.

Ενσωματώστε τη γιόγκα και τον διαλογισμό σε μπάτσελορ πάρτι, γενέθλια, επανενώσεις και διακοπές. Διατίθενται οικογενειακά μαθήματα, μαθήματα στην παραλία και πρόσθετα για θεραπεία με ήχο.