Το Gym Circuits είναι μια ομαδική συνεδρία προσωπικής προπόνησης που πραγματοποιείται από το Riverside Suite Studio στο Penryn. Η συνεδρία είναι δομημένη ως κύκλωμα γυμναστηρίου με λειτουργικές ασκήσεις στο πάτωμα του γυμναστηρίου. Οι αριθμοί περιορίζονται σε 6 για την καλύτερη δυνατή εμπειρία!

Αυτό το μάθημα έχει σχεδιαστεί ειδικά για γυναίκες που θέλουν να μάθουν ή να βελτιώσουν την προπόνηση ενδυνάμωσης και να εξελίξουν τη φυσική τους κατάσταση. Με ένα φιλόξενο περιβάλλον και τεχνική καθοδήγηση, κάθε συνεδρία είναι δομημένη με 2 κύριες άρσεις: (μία άνω, μία κάτω) μαζί με λειτουργικές κινήσεις προπόνησης ενδυνάμωσης που ολοκληρώνονται σε στυλ κυκλώματος.

Προσφέρω προσωπικές συνεδρίες γυμναστικής κατά τη διάρκεια των διακοπών σας από το Riverside Suite Studio στο Penryn ή εκτός, ώστε να μπορείτε να παραμείνετε δραστήριοι, να ανακάμψετε ή ακόμα και να ξεκινήσετε μια νέα προπόνηση γυμναστικής, απολαμβάνοντας τον ελεύθερο χρόνο σας.