Ασκήσεις αναπνοής, βάρη και σάουνα με τον Aaron
Καθοδηγώ αθλητές μέσα από ασκήσεις αναπνοής, προπόνηση ενδυνάμωσης και συνεδρίες αποκατάστασης.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Σικάγο
Παρέχεται στον χώρο του/της Aaron
Ομαδική συνάντηση μεγαλύτερης διάρκειας
€ 107 ανά επισκέπτη,
1 ώρα 30 λεπ.
Ξεκινήστε με ασκήσεις αναπνοής, συνεχίστε με προπόνηση ενδυνάμωσης και ολοκληρώστε με σάουνα και κρύο νερό.
Προπόνηση για εξαιρετικές επιδόσεις
€ 172 ανά επισκέπτη,
2 ώρες
Αυτή η εκτεταμένη συνεδρία ξεκινά με αναπνοές και, στη συνέχεια, κυκλική προπόνηση, ακολουθούμενη από μια μακρά συνεδρία σάουνας και, τέλος, μια βουτιά σε κρύο νερό.
Συνεδρία δοκιμών HYROX
€ 172 ανά επισκέπτη,
1 ώρα 30 λεπ.
Αυτή η εκτεταμένη συνεδρία περιλαμβάνει ένα δείγμα προπόνησης HYROX που στοχεύει στη μέγιστη λειτουργική φυσική κατάσταση.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Aaron για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
22 έτη εμπειρίας
Εκπαίδευσα τον Tracy McGrady, All-Star του NBA, και τη Melissa Stockwell, χάλκινη παραολυμπιονίκη.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Έχω συνεργαστεί με την Gracie Gold, χάλκινη ολυμπιονίκη.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Είμαι πιστοποιημένη προσωπική γυμνάστρια και ειδική στη βελτίωση της απόδοσης.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Πού θα πάτε
Σικάγο, Ιλινόι, 60642, Ηνωμένες Πολιτείες
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 16 ετών και άνω, έως και 4 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Δεν υπάρχει διαθεσιμότητα
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;