Γυμναστική στο Μιλάνο με την Francy
Προσφέρω δυναμικές συνεδρίες αερόβιας άσκησης στο Parco Sempione, με μια πολιτισμική πινελιά.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Μιλάνο
Παρέχεται στον χώρο του/της Francesca
Εκπαίδευση GAG στη φύση
€ 25 ανά επισκέπτη,
1 ώρα
Αυτή η συνεδρία ξεκινά με προθέρμανση με φόντο το Κάστρο Σφόρτσα και στη συνέχεια μια συνεδρία GAG με αερόβια άσκηση μέσα στη φύση του πάρκου, με την ένταση να προσαρμόζεται στο επίπεδό σας.
Αερόβια άσκηση με χαλάκι στο πάρκο
€ 27 ανά επισκέπτη,
1 ώρα
Απολαύστε μια εμπειρία γυμναστικής και πολιτισμού μαζί, με μια καρδιολογική προπόνηση στο χαλί, ενώ σας προσφέρω μερικά ενδιαφέροντα στοιχεία για το Μιλάνο.
Μάθημα GAG και πρωινό
€ 50 ανά επισκέπτη,
1 ώρα
Αυτή η συνεδρία ξεκινά με προθέρμανση και ακολουθεί μια προπόνηση ενδυνάμωσης στο υπόστρωμα, ενώ σας λέω μερικές ενδιαφέρουσες ιστορίες για το Μιλάνο. Στο τέλος, σας περιμένει ένα πλούσιο, υγιεινό πρωινό!
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Francesca για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
5 έτη εμπειρίας
Ξεκίνησα ως ναυαγοσώστης και εκπαιδευτής κολύμβησης και τώρα ειδικεύομαι σε προπονήσεις με αντιστάσεις.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Έχω κερδίσει σε εθνικό και περιφερειακό επίπεδο στη συγχρονισμένη κολύμβηση.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Έχω εκπαιδευτεί σε κλάδους της γυμναστικής, υγιεινής και θαλάσσιας γυμναστικής και έχω πιστοποιητικό ναυαγοσώστη.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Πού θα πάτε
20121, Μιλάνο, Λομβαρδία, Ιταλία
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 6 ετών και άνω, έως και 8 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Francesca δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
Από € 25 ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;