Γιόγκα και ευεξία με τη Victoria
Μια μοναδική εμπειρία για εσάς και τους επισκέπτες σας, από την προπόνηση μέχρι την απόλυτη χαλάρωση
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Costa del Sol
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Εργαστήριο διατροφής
Μάθετε για την υγεία και τη διατροφή και πώς αποτοξινώνεται το σώμα σας. Ανακαλύψτε ρεαλιστικές στρατηγικές για έναν πιο υγιή τρόπο ζωής.
€ 95 € 95, ανά ομάδα
, 1 ώρα
Μάθημα γιόγκα προσώπου
Ανακαλύψτε ξανά τους μύες του προσώπου σας και βελτιώστε την επιδερμίδα σας. Αυτή η πρακτική είναι κατάλληλη για όλες τις ηλικίες, προσφέρει βαθιά χαλάρωση και μειώνει την ένταση και τις ρυτίδες.
€ 95 € 95, ανά ομάδα
, 30 λεπ.
Διατάσεις
Δεν σας αρέσει η γιόγκα; Μην ανησυχείτε - αυτό το μάθημα θα χαλαρώσει τους μύες και θα εμβαθύνει την ευελιξία σας. Εξαιρετικό αν προπονείστε σκληρά και θέλετε να αυξήσετε την κινητικότητα και να μειώσετε τον χρόνο αποκατάστασης.
€ 99 € 99, ανά ομάδα
, 45 λεπ.
Συζήτηση για την ορμονική υγεία
Μια ομιλία για γυναίκες όλων των ηλικιών, που καλύπτει τη διαχείριση του άγχους και την ορμονική υγεία. Κατανοήστε το ενδοκρινικό σας σύστημα και μάθετε πρακτικές συμβουλές.
€ 125 € 125, ανά ομάδα
, 1 ώρα
Μάθημα γιόγκα
Επιλέξτε ανάμεσα σε vinyasa, hatha, restorative, pranayama, yin, dharma ή yoga stretch.
€ 150 € 150, ανά ομάδα
, 1 ώρα
Pilates
Μεγιστοποιήστε την κινητικότητα, απελευθερώστε την ένταση των μυών, σταθεροποιήστε τις αρθρώσεις και διασκεδάστε :) Μπορείτε να προσαρμόσετε την ένταση της προπόνησης (ή της αποκατάστασης) στο αίτημά σας.
€ 160 € 160, ανά ομάδα
, 1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Victoria για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
22 έτη εμπειρίας
Είμαι δασκάλα γιόγκα και πιλάτες, διατροφολόγος, σύμβουλος υγείας και προσωπική γυμνάστρια.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Έχω διοργανώσει εξειδικευμένα καταφύγια ευεξίας για αθλητές των Ολυμπιακών Αγώνων και πελάτες υψηλού προφίλ.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Έχω πιστοποιηθεί από το British Wheel of Yoga (BWY).
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 2 ετών και άνω.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Victoria δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
€ 95 Από € 95, ανά ομάδα
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;