Καθοδήγηση στην άρση βαρών από την Daphne
Έχω προπονήσει αθλητές άρσης βαρών για τους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Hackney Weight Lifting Club, το παλαιότερο κλαμπ της χώρας.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Περιφέρεια Λονδίνου
Παρέχεται στην τοποθεσία: Classical Barbell
411 Union Walk
E2 8HP
Μάθημα ενδυνάμωσης
Ένα προσβάσιμο μάθημα που σας διδάσκει να σηκώνετε μεγάλα βάρη με σωστή στάση σώματος και μηδενική αερόβια άσκηση. Ορισμένα μαθήματα είναι μόνο για γυναίκες.
€ 23 € 23, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Για όλο το σώμα, γρήγορα
Γυμνάστε όλες τις μεγάλες μυϊκές ομάδες σε μόλις 40 λεπτά. Μόνο ενδυνάμωση, χωρίς αερόβια άσκηση. Καθίσματα, πιέσεις, προβολές, κωπηλατικές κινήσεις, deadlift.
€ 58 € 58, ανά επισκέπτη
, 30 λεπ.
Ενδυνάμωση και άρση βαρών
Προπόνηση ενδυνάμωσης με μπάρα, συμπεριλαμβανομένης της ολυμπιακής άρσης βαρών και της άρσης βαρών με μπάρα για όλα τα επίπεδα, από αρχάριους μέχρι προχωρημένους αθλητές που θέλουν να ελέγξουν τη φόρμα τους.
€ 87 € 87, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Άρση βαρών
Μάθετε τις ολυμπιακές άρσεις (άρση και τινάγματα) από το μηδέν ή απολαύστε μια εντατική συνεδρία επίλυσης προβλημάτων. Διασκεδάστε με έναν φίλο ή σύντροφο.
€ 115 € 115, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα 30 λεπ.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Daphne για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Βαθμολογήθηκε με 5.0 στα 5 αστέρια, από 1 κριτική
Τα προσόντα μου
9 έτη εμπειρίας
Ήμουν προπονητής άρσης βαρών στους Ολυμπιακούς Αγώνες, προπονώντας αθλητές που θα συμμετείχαν σε εθνικό επίπεδο.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Έχω τερματίσει στους 8 πρώτους στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Άρσης Βαρών.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Είμαι προπονητής άρσης βαρών επιπέδου 2 BWL και προσωπικός γυμναστής επιπέδου 3.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Πού θα πάτε
Classical Barbell
411 Union Walk
E2 8HP
Περιφέρεια Λονδίνου, E2, Ηνωμένο Βασίλειο
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Daphne δραστηριοποιείται ως επιχείρηση
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
€ 23 Από € 23, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;