Αναζωογονητικό Barre και Γιόγκα με τη Valentina
Η προσέγγισή μου βασίζεται στην πεποίθηση ότι η κίνηση και η δημιουργικότητα είναι ισχυρά εργαλεία.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Βαρκελώνη
Παρέχεται στην τοποθεσία: Plaza rosa de los vientos
Barre και πιλάτες
Απολαύστε έναν δυναμικό συνδυασμό barre και πιλάτες, με προαιρετικές κινήσεις εμπνευσμένες από τη γιόγκα, για να αναπτύξετε δύναμη, να βελτιώσετε τη στάση του σώματος και να αυξήσετε την ευελιξία. Αυτό το μάθημα είναι ιδανικό για αρχάριους που αναζητούν μια χαμηλής έντασης, αναζωογονητική προπόνηση για όλο το σώμα
17 € 17 €, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης 100 €
1 ώρα
Barre δίπλα στη θάλασσα εμπνευσμένο από τη γιόγκα
Απολαύστε μια συνεδρία barre εμπνευσμένη από τη γιόγκα δίπλα στη θάλασσα, που συμπληρώνεται με στοιχεία ενσυνειδητότητας, σε μια γαλήνια περιοχή με γρασίδι. Αυτή η αναζωογονητική προπόνηση συνδέει αρμονικά το σώμα και το μυαλό, προσφέροντας μια ισορροπημένη και αναζωογονητική εμπειρία
18 € 18 €, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης 100 €
1 ώρα
Barre και χορευτική φιούζιον
Παρακολουθήστε μια συνεδρία γεμάτη ενέργεια που συνδυάζει barre και εκφραστικό χορό. Ακολουθήστε τη μουσική, αναπτύξτε τη δύναμή σας και ολοκληρώστε με αναπνοές που θα σας φέρουν πίσω στη γη. Αυτό το μάθημα είναι δημιουργικό, διασκεδαστικό και αναζωογονητικό.
20 € 20 €, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης 60 €
1 ώρα 30 λεπ.
Γιόγκα και διαλογισμός
✨ Αναζωογονήστε το πρόσωπό σας και ηρεμήστε το μυαλό σας με απαλή γιόγκα προσώπου και διαλογισμό. Αυτή η συνεδρία απελευθερώνει την ένταση, τονώνει τους μύες του προσώπου με φυσικό τρόπο και ενισχύει την εσωτερική λάμψη και ηρεμία. Με την καθοδήγηση της ενσυνειδητότητας και της απαλής μουσικής, είναι μια στιγμή για να επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας, προωθώντας την ομορφιά, την ισορροπία και την ειρήνη από μέσα σας. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα.
25 € 25 €, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης 100 €
1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Valentina για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Βαθμολογήθηκε με 4,97 στα 5 αστέρια, από 112 κριτικές
Τα προσόντα μου
15 χρόνια εμπειρίας
Έχω διδάξει σε όλο τον κόσμο, όπως στη Νέα Υόρκη, το Λονδίνο και τη Βαρκελώνη.
Προγράμματα για κορυφαίες εταιρείες
Έχω αναπτύξει καινοτόμα προγράμματα ευημερίας για κορυφαίες εταιρείες
Πιστοποιήσεις γιόγκα και πιλάτες
Πιστοποιημένη δασκάλα πιλάτες και ενσυνειδητότητας, εκπαιδευμένη στη γιόγκα, με μεταπτυχιακό στην καλλιτεχνική θεραπεία
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Πού θα πάτε
Plaza rosa de los vientos
08039, Βαρκελώνη, Καταλονία, Ισπανία
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 7 ετών και άνω.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Valentina δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
Δεν υπάρχει διαθεσιμότητα
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;